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少失误即是多得分,命中率和落点远比贸然发死力要实用的多
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无论搓球后衔接拉球还是发球抢攻,都先要主动利用垫步还原
中路球如何用正手侧身击球,学会胯带教主动让位让空间
不管侧上还是侧下,只要是急长球就该这样接
接发球在不确定对手发球旋转时,学会主动放慢节奏
房胤池:不管你们打什么胶皮,别打2.15 2.2的,我们专业的都打不动,更别说你们业余的!!!!
接发球包括主动进攻,动作完整且有加速,就是果断坚定的体现!
如何接左手发球?全世爆国手陈浩教你合理接发球【反手篇】
发球瞬间学会“藏肘”,身体离球越近,动作越小,隐蔽性更高
听继科讲解底板选择和胶皮规则!张继科
【729小孙乒乓】平常有很多朋友练发球是不是越级训练?小孙教你发球训练提高的顺序
搓球后衔接下一板来球时,引拍要学会放松跟随重心,切勿过早拉手
遇到对手发球偏下旋,拧拉容易下网?这个视频帮你解决
拉球敢于向前发力,才能把球拉低拉长,满满干货
打乒乓球,当你遇到一个暂时无法逾越的高手时,千万不能怂,与其把球软绵绵的拉起来再被别人暴打,还被观众起哄看衰,不如放手一搏,哐哐抡两下,打上得分,打不上赢气势
碰到左手发球总是接不好?陈浩老师教你一招轻松拿捏
张本美和的正手美如画。
美女勾手发球,慢动作,挺有劲!
“中性球”在比赛中呈现的多少,代表一个人的实战水平高低!
侧身抢拉教学 #乒乓球教学
业余球友包括专业运动员为什么会经常发侧上旋短球,听听小孙怎么说
分享发球时上旋和下旋如何变化的更有隐蔽性
分享发球如何提升速度和爆发力,满满干货
学会乒乓球挑打技术,再转的下旋球也能轻松进攻了!
小孙分享左侧上旋发球技巧,满满干货,点赞转发!
近距离感受世界冠军~
所谓“不起眼”的发球,往往是让自己发球后抢攻最简单最容易的
正手拉球发力过程 #乒乓球教学
有良好的空间才能自主把握击球节奏
分享业余爱好者在没有特别扎实的基础上多去感受放松小引拍,更好体会集中的爆发力
小孙分享接奔球的三原则,干货满满
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发球后根据对手接球的速度,如何调节自己的脚步做到流畅不卡壳,满满干货
【729小孙乒乓】大家是不是逆旋转发球发不好?小孙教你两个方法,希望帮助到你
分享业余爱好者正反手引拍手快于身体的问题,慢慢干货
同学都一直说我发球难接,随便连着发了几个,你觉得你能接好吗?
乒乓球人的心痛瞬间,你能忍到第几个?
分享反手拧拉身体重心如何压弧线,满满干货
分享正手拉下旋如何建立培养一个正确的蓄力方式,满满干货
没见过这么野的野球