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京东 11.11 红包
学历,金钱,感情这些东西都差不多,只有你拥有以后才有资格说没什么用。
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自由自在的泳姿真美
这最慢的速度也比很多人快的多,应该说是用最优雅的二次腿游五十米
这自由泳真是美极了
许多人需要的其实不是实用的忠告,而是充满暖意的附和。
这优雅的泳姿,我爱了
烧烧美女漂亮的自由泳
烧烧美女自由泳欣赏
游的真好
能看出来这小美女游泳啥水平吗?
波蛙的耸肩和夹肘
间歇训练是自由泳进步的最佳选择
初学自由泳阶段练直臂移臂好处很多
绝大部分人都没到拼天赋的时候,只需要努力一下都够了
淹死的都是会水的吗?我认为淹死的都是那种会一点都认为是高手的
自由泳高肘移臂做得好了才会让你成为泳池最靓的仔,可以试试这个练习
河南省运会十岁组蛙泳全能冠军的蛙泳是这样子的,来看看水下慢动作,需要改的地方挺多的
孙杨 | 真 1 无需多言
单臂分解是练习节奏和配合的最好方式
乔老师生活因为游泳而充实,游泳因为收获健康而精彩,人生需要有一些自己为之努力去坚持的事情。坚持后会发现生活的多姿多彩、充满惊喜而美妙。
健将美女自由泳百米一分十七秒放松游,后面那个业余爱好者都是冲刺了
汪顺丨运 动 番 烫 门 角 色 圣 体
抬头自由泳游下来可累啊
弱侧换气的重要性一定要练练哦,新手戴脚蹼
[汪顺 何峻毅] 包蛋!包蛋!
一级运动员水平的小朋友游的蝶泳咋样
自由泳百米巡航1分25动作,一对比都能看出来哪个是专业,哪个是业余了
游泳比赛中的高手对普通爱好者来说就是:我可以让你先出发三秒再超你
健将级运动员四种泳姿水下动作欣赏
每次游泳的时候抽出时间玩玩水也是挺好的
游泳接力4x50比赛很多都能游出自己的最好成绩,因为都不想给自己队拖后腿
业余爱好者游泳能游到一千米十三分多的全网都没多少个吧
能和相同音乐品味的人成为朋友是一件多么幸福的事
玩水
『汪顺』我们的爱到永远
手指受伤了也要下水示范动作
好久没游蛙泳了 明显感觉到很吃力
练蝶泳都离不开这几步,压胸提臀想做到位也需要这些基本动作练习,你学废了吗?#游泳 #蝶泳 #游泳打卡 #初学蝶泳
哎呀,都说学生不好骗,尤其是女人,可我说的是实话啊,对吧,课要上好,情绪价值也要拉满,开开心心上游泳课#游泳教学#学游泳
汪顺 | 限 定 长 发 顺
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