面对歹徒拿匕首，没有短棒防身怎么办，身上的这个东西更管用
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被锁喉按在墙上了，怎么做才能逃跑？会这一招就行了
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美女维护环境卫生，却遭到小伙殴打锁喉，用啥招才能保护自己？
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街头发生危险，女生只要学会推，可以快速成为防身高手
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防身三步骤，有人欺负你，首先应该这样做
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女生被凌空抱起，就毫无还手之力了吗？用这招还是能脱身
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街头格斗一定要掌握的常识，10个拳头也比不上它
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女生怎么用甩棍，抡打你就输了
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没练过的情况下，拳头和腿哪个更厉害，用对了打架不吃亏
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我要是歹徒，掐你脖子，1秒钟让你窒息
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别怕歹徒过来抢包了，用上科学的防身动作，歹徒哭了
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歹徒持刀，就用这2招，跑不了你打我
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被歹徒抓住一个肩膀或衣领，记住这4招，可以很快逃脱出来
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会用衣服和鞋防身，比一个短棍都要有威力，掌握打击方法就可以
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最错误的3招防身术，用它们防身，反而会更危险
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坏人用匕首刺你，就用这个方法应对，最大程度保护自己
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坚决抵制家暴，学会这个防身动作，不怕对方在地上拖你
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【防身好物】不超过5块钱，能上飞机你信吗
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女生想放倒坏人，运用这2个原理就可以，第2个很实用
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最小巧的防身工具是什么
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美女被歹徒抢包，没学会这1招的话，包就保不住了
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雨伞是防身利器，只要你用对了方法
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女生手都没有劲，可以用肩作为武器，危机时可以救命
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普通人对付匕首，就用这4个绝招，快速解除危险
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3个不起眼的小动作，街头危险挺管用，能一招制敌
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女斗完整版：Ema的防身术演示
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女生或孩子被力气大的歹徒拉走时，用这招技巧，就能快速脱身
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用你手里的a4纸，就能练出超快的反应，拳王阿里就这么练
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如果有一天你被坏人突然抱住，这3招只要想起1个，马上能脱身
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男子开车撞到女生，起色心要挟持她，美女用啥招才能脱身？
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求求女生一定要看，面对危险一定要做这4点
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街头被坏人欺负时，想保护好自己，打对方哪里他最疼
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学会用身体的这个位置防身，打了人自己还不疼，比拿武器实用
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用长棍在街头格斗时怎样防身最实用
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零基础学防身，当有人抓你手腕时，反擒拿就能制服他
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被高大的人欺负，如何才能快速制服他
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坏人冲出来想抱住美女，美女不慌不忙，一招放倒坏人
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【防身课堂】雨伞实用防身，记住这3点就够了
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身上带一本书，除了可以学习，危险时候还能用它防身
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科学拆解短棒攻击路线，懂得这2个原理，防身更轻松
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双拳高举肋下空，要是对方穿的多，用这招就好使