坏人用匕首刺你，就用这个方法应对，最大程度保护自己
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街头被坏人欺负时，想保护好自己，打对方哪里他最疼
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被坏人用力掐住脖子时，学会这3招，快速脱身就很简单了
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双拳高举肋下空，要是对方穿的多，用这招就好使
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防身三步骤，有人欺负你，首先应该这样做
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被锁喉按在墙上了，怎么做才能逃跑？会这一招就行了
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想主动擒拿对方，这点很关键，做对了女生也能成功
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和人发生冲突他使劲推你，简单1个动作，就能制止对方
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被坏人用胳膊顶在墙上，呼吸不上来时，用招就能擒拿对方
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女生想放倒坏人，运用这2个原理就可以，第2个很实用
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小义教你防身术，被坏人锁喉一直向后推，抬起胳膊就能制服对方
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女生想打坏人，却被抓住了手腕，用这招轻松反擒拿对方
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学会这2个动作，再遇到坏人从背后抱你，轻松的就能逃跑
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小姐姐电梯内被骚扰怎么办，站对位置，防身就很简单了
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背后有人抱住你，就用这3招对付，多紧都能解脱
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歹徒抓你衣领要打你，用这招推肘擒拿，挨打的就是他
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1根手指放倒200斤壮汉？这个细节掌握了，你也可以做到
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去伪存真，这招防身术最不实用，除非你注意这一点
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街头发生危险，女生只要学会推，可以快速成为防身高手
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女生面对坏人的恶意搭讪，只要方法对，逃跑就不是难事
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坏人拿匕首应该怎么防身？会短棍的这2个绝招，胜算更大
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有人从背后不怀好意抓你肩膀，2个绝招，马上就能摆脱对方
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放倒坏人最快的方式，学会这招拉肘压头就行，坏人1秒倒地
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很简单的反擒拿，被坏人从背后抱住，这样就能制服他
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被坏人迎面抱住时，手脚同时做这个动作，马上可以制服坏人
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防御反击时一定要注意这点，对方力气大，我们也能制服他
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普通人对付匕首，用这2招，胜率会更大一些
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有人用板砖拍你，2种方法最实用，第1种永远是上上策
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被恶意搭肩，可以这样来擒拿对方，坏人直接没脾气
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美女被抱住，她没用多大力气就能逃跑，看她用的啥绝招
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为什么防身术一定要一招制敌，两招行不行，这回懂了
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掌握这两个技巧，就算和坏人贴的很近，我们也能快速逃跑
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随身携带的包防身起来很有效果，不是用它抡，而是这样做
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女生被掐住脖子向后推，这时候想脱身，记住这1招就可以
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街头和人发生冲突，用这招去躲避，坏人打不到你
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被坏人抓住衣服，只要学会正确的发力，女生也能快速脱身
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街头格斗男人可以用它防身，3种拿法，防身更实用
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5种破解背后抱的方式，记住其中1种，街头格斗时都不害怕
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认真玩手机的时候，被人突然从后边抱住，用这招就能制服对方
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当衣服被坏人抓住，控制住对方的2个位置，就能快速擒拿对方
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想快速擒拿对方，力气大并不是最重要的，掌握这点更有用