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节奏组合控运
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行进间组合节奏控运,提高运球节奏、重心以及急停能力
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双球原地控运
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节奏组合控运
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原地节奏控运
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原地节奏控运
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节奏控球训练
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行进间组合控球训练
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变速变向启动
基础控球上篮
双球控运热身
突破过人细节
原地控球训练-软重球
AA步持球突破抛投终结
30分钟双球控球训练