长久的不必喧嚣，
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温饱思淫欲，
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人要学会自我贬低，
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训练的时候少说话，
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身上有股劲学不来，称之为感觉
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大家都是出来做事的，
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兵哥哥宿舍珍藏流出
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于杀戮之中盛放，亦如黎明中的花朵
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除了战斗别无选择，
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眼神的坚定要像入党，
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用力不行用心可以不可以，
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做事需稳，处世需忍
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你迟早都是肌肉男，
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一定要掐脖子么，
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区区质疑怎么阻止的了你前进，
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磨难是成功的基石，
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修行之途 如莲花之纯净，
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你挨不了饿也瘦不下来，
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不可得过且过，
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帅哥拍杂志前的准备！
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道且阻长，
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真正的猎人，都是以猎物的方式出现
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能不能把积极性提一提，
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Life is facking movie”-人生如戏
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暗流涌动的时候更要稳住心态，
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别急 过了年会更强，
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天会晴雨也会停，
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心无旁骛 让身体与头脑并行 #音乐人日常 #健身 #薄肌男孩 #185 #腹肌
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造个圣诞树吧，
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身教重于言传，
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上岸第一刀 先斩意中人，
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烈火见真金，逆境出英雄
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每天必须都是打鸡血状态，
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2年的改变
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剑锋所指 所向披靡，
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你的对手不会弱，
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四十岁
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人生如何变好： 藏锋 隐智 戒欲 节情 向善 求实
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忙而不茫，稳中求进
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男人要能屈能伸，
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没有训练状态我给你，