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突然的减肥回顾|今天又瘦了吗?
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音乐: Accra 音乐家: Jef 时而奋进,时而佛系
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7天减肥挑战结束——给自己鼓个掌
emmm…炸鸡、确实挺香的!吃完就没了那种!(实际上是减肥记录)
又一次不努力的减肥
HIIT练习第三天|新一轮验证|7天减重?斤|废鹅要努力
废材的2019年减肥总结
HIIT练习第二天|新一轮验证|7天减重?斤|废鹅要努力
HIIT练习第六天|新一轮验证|7天减重?斤|废鹅要努力
4月上半月减肥记录|时而佛系,时而奋进|减肥就是从失败走到成功
HIIT练习第四天|新一轮验证|7天减重?斤|废鹅要努力
复胖!艰难的天鹅臂练习!基本上是只废鹅了!
猜我现在多少斤?减肥又半年|随缘更新
懒癌患者的运动|按摩小腿|脚底按摩|瘦腿|我要变成女团腿
4月减肥记录,取标题可真难!
HIIT练习第一天|新一轮验证|7天减重?斤|废鹅要努力
九月第一周运动记录,懒得拍视频(主要是不敢面对镜头里肚子上的那坨肉)
减了40斤体脂依然很高的懒癌患者|日常运动|小腹减脂|瘦身减肥|肌肉按摩拉伸|女团腿练习
日本大根(黄萝卜)正宗做法!要看到最后哟!腌萝卜好好吃~
HIIT练习第五天|新一轮验证|7天减重?斤|废鹅要努力
HIIT练习第七天|新一轮验证|7天减重?斤|明天就揭晓答案了
减肥对比图,距离目标体重还有5.2斤
跟我练腹肌一每天十分钟丨虐腹计划丨马甲线丨小蛮腰丨瘦身减肥小肚子
来自张卫健的土味情话
【快乐大本营】张卫健出场
【张卫健】2019年五一劳动节歌曲——《壮志在我胸》
情人节当天,七男子互送礼物……
在南极进行科考人员,每天都很无聊,他们自我娱乐的方式是……
"魔鬼"李佳琦给天天小朋友准备了一份大礼,天天童鞋你准备好了吗?!
验证~【瘦双下巴】一周对比|瘦脸|按摩7天,效果如何?!
远嫁没啥朋友无社交的我和老公跑步第4天,他说我一个人跑有点危险,他真是太操心了呀!
和老公一起跑步第7天,看了老公的心率后我放弃了以后要追上他的目标,决定以后只以锻炼身体保持体重为主,其他累赘通通放下
36岁生日的我起床第一件事就是去跑步,没有跑到自己定的目标,心里居然有点失落感,我怕是上瘾了?
第一次一个人晨跑,似乎更有成就感,或许是没有老公这个强者(对于我来说)对比,跑完后觉得自己又行了(笑哭)
我这个跑步小白陪老公跑步第5天,粗心的我把电动车钥匙插上面就跑了,不知道是不是错觉,以前觉得我跑步不行,但现在我觉得又行了
和老公一起跑步第6天,我们不仅丢三落四,还让施工队挡住了去路,我跑步的成绩还下滑了,不过没关系,只要坚持跑下去就是胜利
万一有人想知道呢??
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关于我和菠萝聊了一整晚这件事
一言难尽!!史上最离谱的教师节礼物!!
已经准备润了