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减脂期训练(全身+拉_15/28)!
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系列名称: [让我们来减波脂!] 直播时间: 周日-周四, 每晚8:30-10:00 目标: 1.降低体脂率; 2. 灵活度+柔韧度; 3.相对力量; 4.综合体能.
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