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【MoMo.V】直播回放-2023-12- 31 训练目标：60+分钟中～高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】直播回放🔥2023-06-09 ｜60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】直播回放🔥2023-06-19 训练目标：60+分钟低～中强度高效全身有氧燃脂全身，无需要任何辅具 包含热身与拉伸 （拉伸前有彩蛋）
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【MoMo.V】直播回放，日期：2023-01-20，60+分钟中强度高效全身有氧燃脂与塑形
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【MoMo.V】2023-03-05 🔥60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）女生：400大卡以上 男生：600大卡
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60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】直播回放🔥2023-07- 09 训练目标：60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】直播回放-2023-10- 29 训练目标：60+分钟中～高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】2023-04-21 🔥60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】直播回放🔥2023-09- 17 训练目标：60+分钟中强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】直播回放🔥2023-10-15 训练目标：60+分钟中～高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】重点瘦腰｜强化核心🎯全方位腰腹塑形‼️全方位刺激腰腹，非常适合在夏天练💪
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【MoMo.V】直播回放🔥12-24，60+分钟中～高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】2023-03-20 🔥60+分钟低～中强度高效全身有氧燃脂全身，消耗400-500卡
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【MoMo.V】直播回放-2023-11- 26 训练目标：60+分钟中～高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】直播回放-2023-12-29 训练目标：60+分钟中～高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂
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60+分钟低～中强度高效全身有氧燃脂全身
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【MoMo.V】2023-03-24 🔥60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）消耗500卡+
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心率爆炸💥高强度TABATA👊急速燃脂🔥
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【MoMo.V】60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】直播回放🔥2023-05-14 ｜60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】2023-03-17 🔥60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂），消耗500大卡左右
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【MoMo.V】2023-02-19 🔥60+分钟中～高强度高效全身有氧燃脂全身（训练后20～30小时持续燃脂）女生：400大卡以上 男生：600大卡以
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60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】燃脂不烦恼🔥8分钟轻松告别赘肉！太快乐了
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【MoMo.V】直播回放🔥2023-06-11 训练目标：60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）🔥
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【MoMo.V】2023-04-23 🔥60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】王嘉尔｜全程躺平虐臀腿 💥 翘臀不粗腿！
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【MoMo.V】直播回放🔥2023-06-12 ｜60+分钟低～中强度高效全身有氧燃脂全身 消耗目标： 女生：300大卡左右 (小基数250大卡左
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2023-03-26🔥60+分钟中~高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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【MoMo.V】2023-03-03 🔥60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）女生：400大卡以上 男生：600大卡
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60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂）
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健身高手挑战系列，高强度TABATA，快速拉升心率，你们要的原视频来了！冬日燃脂练起来！
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【MoMo.V】2023-04-03 🔥60+分钟低～中强度高效全身有氧燃脂全身 女生：300大卡左右 男生：450大卡左右
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【MoMo.V】2023-02-12 ，60+分钟中高强度全身体能HIIT与塑形跟练 （训练后20～30小时持续燃脂） 女生：400大卡以上 男生：600大卡
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【MoMo.V】12MIN低强度全身塑形燃脂🔥拒绝贴秋膘！
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【MoMo.V】8分钟超暴汗瘦全身🔥春日开练💦快速掉秤必备‼️
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TABATA训练-冬日燃脂🔥有氧塑形，提高免疫力💪
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60+分钟低～中强度高效全身有氧燃脂全身🔥