补肾不补牌，累死老中医；学会养脾，才能少走弯路
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百病丛生，皆因肝郁脾虚！送你三个调肝健脾方
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后背总发凉 是心阳不足了 心属火脏
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倪海厦：长寿之人，只做一种运动！
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肾阴不足， 就会有虚火，不仅会上扰心神，影响意志力，
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腿根潮湿不用怕，中医有一好方法，补肾 温阳 清肝火，还你一身干爽
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先六君子汤再桂枝茯苓汤，轻松化一身瘀血
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戒烟处方，三天必戒！没有戒不掉的烟
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倪海厦：一个人有没有病，看这里就知道！
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遇到这样的舌头真让我犯难，实在是太难补了
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治痰先治气，气顺痰自消！学会补气顺气，高效排出体内痰湿
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天一冷，尿就多，其实是阳气不足；补阳入体，从根源杜绝尿多尿频
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倪海厦：不做运动一招就能瘦！快速减肥的秘方秘诀在这里！
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阳气一升 阴气一散 身体就好了
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如果是这种紫暗的舌头，一定要注意了，小心患上心脑血管等疾病
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接诊一位女患者，一进门就嗷嗷叫，问自己的舌头怎么变成这样了
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中y里的“小血库” 补血不生瘀，活血不伤气 又补又润
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舌中有裂纹，千万别当成脾虚来调理
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痰瘀不除，越补越毒！两招帮你化解体内痰湿、血瘀
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提升免疫力，增强体质最快的方法就是补气！补肺气、脾气、肾气！
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立冬，一年养阳气最好的90天来了。这4个毁阳气的行为，请把它戒掉
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南怀瑾传授鸟飞式补肾法
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有种人，上热下寒！但是上火不能清热，脚凉尿频不能补阳
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背受寒伤肺，脚受寒伤肾，腹受寒伤脾胃；冬季散寒补阳是关键
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抬不起头，不是肾虚了，而是这几个地方堵了
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实火还是虚火，看舌苔就知道
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补什么都不如补精血，记好这3个方，补血生精强肝肾
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不是所有的血瘀 都适合吃血府逐瘀丸 小心引起出血 伤害血管
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中医: 过了立冬，就不要再减肥了
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凌晨3、4点总早醒，是这1处堵住了！1个“安眠点”，安睡到天亮！
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手活成瘾太伤身，时间短 结束快，是心火旺，滋阴降火，更持久
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出现这种厚腻舌苔，你去疏肝，是疏不动的
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男人嘴巴红的像涂口红了一样，这种舌头他不说我也知道他男科不行
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男科差，80%是因为j血不足了
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这个患者经常失眠，脾气也比较急 总感觉口干舌燥 心烦意乱
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今天接诊了一位目标很明确的患者，就是想调理一下n科问题
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睡不着在肾 醒得早在肝 爱做梦在心 中医教你正确抵抗失眠
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三黄片竟然能治前列腺炎？还有你不知道的四种用法！
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怕冷要散湿，便溏要燥湿，水肿要渗湿，中医教你一招，除一身湿气
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脾虚湿盛，参苓白术散，香砂六君笂如何选？两张舌象告诉你答案
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跟练这个动作，延缓衰老，疏通经络#导引术#养生运动#延缓衰老#疏通经络