京东 11.11 红包
自律，顺便问一下胳膊肘那里嘎嘣嘎嘣响是怎么回事
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你敢不敢这样坚持30天自律
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一个赞一个俯卧撑 ，说到做到
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四分配在路人眼里真的就是在散步
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已经忍住三个晚上了，坚持自律，改头换面
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努力有没有用，曾仕强vs倪海厦，高人不谋而同
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打工十年没有存款，在家躺平两年疯狂奖励自己，身体越来越虚弱，今天出门工作，回来后健身，记录自己戒掉奖励自己和自律的一天
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因为热爱，所以坚持
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撕置留针胶布感觉比阑尾炎手术都疼
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在考研考编的第六年，我终于可以放弃了……
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因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力只是为了证明我足以与你相配
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找工作人脉和学历哪个管用，北京大爷直言不讳，让我无法反驳
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提升阳气最快的方法，坚持打卡七天胜过年轻人。
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26岁我的人生一团乱麻..
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你一直坚持的事情总有一天会反过来拥抱你#蜕变过程 #自律健身 #自律改变生活
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10月份野路子搞钱小生意，利润大到吓人猛猛出单！！！
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一组60个俯卧撑直接做完
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挑战戒色戒手沖第1天自律打卡，总结了一下自律失败后个人的状态体现，这次很直观的做任何事情都没有精力了
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九月干了两万二，通宵熬了一晚上，十月加油！
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这就是健身的意义！
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“只要不关注任何人的动态，不揣测别人的想法，不想一些没发生的事，不明不白稀里糊涂的生活就很自在。不要那么着十急去做判断，你钝一点，慢一点，会发现真的会很舒心。”
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日常打卡 ‖ 运动DAY127 人的想法和感受是会随着时间的认知改变而改变，原来你笃定不会变的事 也会在最后某一刻变的释然。
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"人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。"不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。"
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你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的兄弟在健身，隔壁老王在练腰，成功路上没有捷径，每一次努力都是成功的伏笔，只要还活着，就不能停止脚步
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兴哥带你看东北特色母老虎！
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VLOG｜纽约生活日记｜哥大食堂/图书馆学习/做晚餐
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药水哥完美蜕变！“三年的颠沛流离，才配得上如今的完美的答案”（励志向）
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我好像变得不再好高鹜远 目标远大了。我想在家
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【中｜hisutamine药学姐💊】认真准备餐食和学习的六年级学生日常｜独居饮食｜久违的购物｜睡眠营养补剂｜国考复习｜期中考试
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雅
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【10月】极速车魂 第二季 13
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为了拍续集他居然真吃胖了，他真的我哭死
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媳妇我太想进步了！
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近期的20h+学习&生活记录｜目标是过好每一天
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什么叫内核稳定 永远坚持随时放弃 不要临时抱佛脚 平时该生活生活该成长成长 随遇而安
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“你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。”
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突然某一天 会看到坚持的意义
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搞的人心黄黄的
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即时没有掌声也别放慢脚步