已减：未知｜初始体重：93KG｜乡下吃席的一天～我觉得我这半个月起码长胖了10斤～每天重油重盐，早上起来都水肿～
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已减：27KG｜初始体重：93KG｜减肥Vlog｜来姨妈第一天，不能运动好像也不怎么想吃东西～
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已减：15KG｜初始体重：93KG｜体重的浮动我已经看淡了，总体下降就好，今天也是平淡又无聊的减肥日，一起加油哦
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初始体重：93KG｜已减：12KG｜欲火焚身！！可以玩但不能摔坏我的新鼻子！
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瘦全身减肥方案，有饮食和运动，适合新手/大体重
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已减：14KG｜初始体重：93KG｜妹妹明天走啦，送走小祖宗，我决定好好休息一下～！哈哈哈
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初始体重：93KG｜已减：19KG｜菜真的好好吃，今天忙了一天没有运动！！日常减肥Vlog上线，这次是饮食打卡～！
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已减：14KG｜初始体重：93KG｜天空一声巨响，妹妹闪亮登场！俺妹来啦～！
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多囊女孩不减肥VLog第不知道几期：长胖了！！！！！！！！！！｜累计减重：12.00KG｜本周体重：81.5KG｜初始体重：93KG
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已减：15KG｜初始体重：93KG｜今天心情超级好～做了好多事情～忙碌又充实的一天～
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已减：17KG｜初始体重：93KG｜欲速则不达，与其每天高压强迫自己，不如在平淡的生活中找到减肥的乐趣，才能快乐健康的坚持下去
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挨饿是世界上最好的减肥方法，想要瘦就要饿！
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减脂316天｜不掉秤不涨秤的一天！别太焦虑体重好好吃饭认真减肥
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已减：17KG｜初始体重：93KG｜状态不好的一周，但要努力克服，哪怕保持也不能放弃～不过是真的有点点累哈哈哈
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早晨空腹五种食物
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初始体重：93KG｜已减：8KG｜平平无奇到一天，不喝蛋白粉真的很开心哈哈哈哈哈！
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已减：25KG｜初始体重：93KG｜停摆的减肥Vlog｜今天到衡阳啦！！
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已减：6KG｜初始体重：93KG｜收到大家的关心啦，我很好，正在寻思更新的事情～放心，放轻松
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初始体重：93KG｜已减：10KG｜新年总结：广东人最适合吃的只有福建人！！今天是超长版！！祝大家2024年快乐！！万事顺意！
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初始体重：93KG｜已减：12KG｜诶，听说你们有孩子了？？
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初始体重：93KG｜已减：10.45KG｜上对比图啦！！终于下83啦！！今天是超级困的一天！！期待能运动的时候！！
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初始体重：93KG｜已减：12KG｜是时候买个新设备了！相机拍出来素材不稳定，收音也不好！！
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已减：19KG｜初始体重：93KG｜妹妹小年限时返场，依旧是吃吃吃的一天，她晚上甚至还要爬起来去吃烧烤，笑飞了
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2天减3斤！突破140斤！吃多了第二天就好好控制饮食加运动吧
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从180斤瘦到100斤，到底需要多久？减肥Vlog17-体重：+0.35KG，昨天吃多不动长称了，吓得我赶紧运动两场，真的像脂肪低头，太累了！！！
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已减：6KG｜初始体重：93KG｜来更新我平淡的减肥日常啦～嘿嘿
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初始体重：93KG｜已减：17KG｜错峰过年！我是在行的～！
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初始体重：93KG｜已减：8.9KG｜今天的素材太少了，没运动，不过吃够了三顿饭了，这次一次可以吃接近50g食物啦，不错不错
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戒掉立刻就瘦，比喝油还长肉的10种巨发胖的食物！
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初始体重：93KG｜家人们，终于有时间上来更新视频了
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初始体重：93KG｜已减：10KG｜好不好的都来，都可以接受，但挑战我？雄鹰般的女人，绝不认输！！
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初始体重：186斤｜今日体重：66.8KG｜我要吃人！！！
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初始体重：93KG｜已减：12KG｜老朋友见面！！狂炫五坨鸡肉！开心到爆炸！！
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已减：4KG｜初始体重：93KG｜减了都算你的，长胖都算我的
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从186斤瘦到100斤，到底需要多久？反弹了还能瘦吗？减肥Vlog-18｜今日减重：0.4KG｜累计减重：6.8KG
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早起来1套❗️两周掉10斤，跟着做就能瘦~【中式健身动作合集】
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已减：25KG｜初始体重：93KG｜停摆的减肥Vlog｜又回到吃吃吃的日子啦～！
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已减：6KG｜初始体重：93KG｜我剪短发啦
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初始体重：93KG｜已减：19KG｜日常减肥运动外出日常打卡Vlog上线啦～！！哈哈哈哈，好长一串名字
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已减：未知｜初始体重：93KG｜妹妹也走啦，我的2月就是不停的在告别～说不上什么心情了
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低卡口蘑鸡胸滑蛋饭 减脂期最爱这种滑蛋饭 做法简单 美味掉秤