京东 11.11 红包
#形意拳 #拳击 #力量训练 传统现代结合 传统武术实战应用
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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少儿拳击 实战训练空击实战对练#少儿搏击散打 #格斗
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搏击吐槽传武，点名批评形意拳？！【搏击教练学戳脚】
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心意拳兵器盘龙棍，也叫大稍子棍
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拳击专项训练，三分钟组循环
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#打拳 的最高境界是什么 不是皮衣#拳击 配神曲 #一拳超人
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小女孩儿的拳击训练，是天赋还是努力？
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快来和温文尔雅的黑人大弟打拳击实战，种族天赋暴露无遗
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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剑术基本动作，快拿去学吧。
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拳击基本站架
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形意拳龙盘燕掠，里的那些招式，你最喜欢哪一个？#形意拳 #内家拳 #翀师兄
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洪拳保姆级教学！三展手在实战中的攻与防～
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干货：稍节很重要，但是要想练出劈劲，得忘掉手的存在 #形意拳 #济南 #劈拳 #内家拳 #教学
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小朋友打#拳击🥊 敢拼敢打才是孩子应有的样子#日常训练
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张志磊：聊聊职业拳击那些事，实战和比赛有什么区别？
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咏春拳实战技法-独臂大侠熊呈呈讲解
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拳击的敏捷与协调性训练
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橙子姐的拳击训练，6岁小朋友打手靶，未来可期哦
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超稀有！中式双手剑技巧大公开 Ft. 戎斌武备【武术兵击实战】形意拳八卦掌│健棋道馆
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好靶师的重要性 拳击打靶训练
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惊！6岁小朋友用十字固降服对手，终结比赛
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赢了！橙子姐的第四战，主动进攻+后撤反击，小拳拳也是有大力量的
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【拳击】课上实战训练，日常训练
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拳击体能训练 下肢启动+核心抗旋转
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在拳击中力量和速度那个更重要？张志磊回答“都重要 但是阅读比赛 预判对手的能力一样重要”
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安剑秋 八极拳 （基本功与如何运用）
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少儿拳击实战，因为热爱所以坚持，加油！
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4连击交叉重击套路很深，要灵活搭配
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发一下紫带时期的实战存货，腿断了没法继续实战了看看视频回味一下。
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结构决定功能，心意拳训练中膝盖的问题，要想练好拳，先了解人体结构
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五六岁孩子打的拳击实战，比你打的好不
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借一根拖把杆谈谈劈拳的斧劈之意！了解脱枪为拳，才能了解形意拳！
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MMA柔术更注重摔法和抢上位
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新宇半年升蓝后AJP蓝紫无差战胜紫带 场边指导差点没干起来 听场外指导也挺有意思 指导透露小秘密
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多年前的格斗影像
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踢腿的艺术 泰式扫腿 正蹬 后蹬 后摆 膝法 防守反击 拳腿组合 超人拳#自由搏击训练 #零基础学格斗
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传武里最能打的--中国式摔跤，搓窝躺刀抠腿
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打的什么玩意儿 千万别跟他学 不好好打拳系列 拳击还能这样打
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卡夫踢组合 削腿超人拳空中追击 踢拳交叉组合 X打法 CROSS FIRE 实战应用