Day40｜宅家减脂餐柠檬酸辣鸡腿肉，没开玩笑，好吃！
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5个懒人易瘦的饮食习惯分享·已瘦15斤·8年不反弹
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想告诉全世界！这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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Day39|独居i人减肥一日两餐｜酸奶碗百吃不厌｜水蒸蛋越来越好了
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Day49|贝果三明治+西红柿鸡蛋面+欧包｜面前最后一天减脂餐喽～
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Day37|论饱腹感还得是紫薯｜牛油果紫薯沙拉+秘制小汉堡～
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163/47体重维持一天吃什么｜快手减脂午餐一人食
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Day35|自制黑麦馒头+青椒炒肉+希腊酸奶｜今天我要上天，我宣布我是美食博主！减脂餐也可以吃的很幸福
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Day45|独居i人减肥一日两餐｜香菇鸡胸炒饭，好吃！！！！
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Day38|独居i人减肥一天吃什么｜第一次空气炸锅烤欧包，自己动手丰衣足食～
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Day29|独居i人减肥｜自制金枪鱼三明治yyds｜昨天吃多了，今天少吃点
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Day46|独居i人减肥一天吃什么｜肉桂苹果可可烤燕麦+低卡版凉拌鸡丝
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158 77｜滑蛋牛肉饭｜购物拆箱｜双拼吐司的快乐｜独居生活vlog
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Day44|独居i人减肥一天吃什么｜蒜香香菇牛油果欧包~好好吃！
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Day48|小基数减肥一天吃什么|黑巧欧包酸奶碗|酸奶碗百吃不厌
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Day33｜小基数减肥｜谁懂！这货炒饭直接封神！低卡又满足，太香啦～
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Day32|独居i人减肥｜周五啦，吃点荤的犒劳一下自己～香肠炒蒜苔真的太好吃了