V
主页
天气越来越热啦,快到露肚皮的季节😭,赶紧一起减肥吧,打卡zin97 Afro Dembw风格,一定看到最后哦,有教学版本视频~
发布人
Zumba疯人院打卡100支舞蹈系列
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
zin112 打卡打卡!小帅和大潘老师的mix版本✌️
开始打卡zin98啦,第一支就是好听的Cumbia Urbana风格歌曲《5 Estrellas》,看到最后,有教程哦~
祝大家仙女节快乐,越来越健康,越来越美,越来越阳光☀️,越来越自信~一定看到最后,有分解哦~
No.28小伙伴们期待的尊巴95期肚皮舞来了,纯正的大肚皮,非专业的Bellydancer,彩蛋是里面飞舞的蝴蝶🦋,仔细看哦🧐,就差一套香妃的服装~
打卡zin98大家喜欢的《No Questions》,pop/moombahton风格,看到后面哦,有教学part~
老歌《hand clap》再跳,一起98k,看到最后哦,有教学哦~
Afro的“野人”风格还是有点难度的,还是不够野,继续练起来吧~
zin97的热情的salsa来袭,跟着我们疯人院一起打卡吧~分解动作请看到最后哦!
带上Rainc老师,继续一起舞,打卡98的《Wow BB》啦~一定看到最后,有教程的哦!
打卡很火的《Dolce》歌曲名就是甜美柔和的意思哦,超好听哦,安排!大家一起跳起来啊~
尊巴112期 One版 Que Se Prenda
No.103卡天宝老师编舞的Afro风格歌曲《VIDA LOCA》啦,超棒的编排,除了这次手机镜头有点糊,其他都挺好~
zin104的afro
打卡最近MM88的Cumbia啦,mix了小帅老师和老张老师的编舞~看到后面,有教程哦~爱了爱了❤️
Zumba疯人院的打卡129来了,继续卷zin101!风格:Electro Latino
继续打卡小帅老师编舞《Donde Easta》No.56啦,简单燃脂的Cumbia风格,2021亚洲大会上的一首,跳起来~😘
跟着院长一起,帅气十足~
最近很火的一首歌《dumb dumb》Zumba版今日份韩系舞蹈,有点可爱哦💗打卡100支Zumba舞蹈之No.9
很不错的Bhangra风格, 你喜欢吗?跟着我们一起打卡新歌吧《Nadiyon Paar(Let the music play again)》
No.34,疯人院带你打卡抒情唯美的zin96先行歌曲《La Mitad》啦,在这浪漫的深秋的季节是不是超级合适,燃脂运动俩不误~
No.41 zin96超火的“擦脸舞”来喽~ game face on,face on🎵超魔性的Brazilian Funk歌曲,爱了,一起来“擦脸”吧~
又一首好听的bachata歌曲!
打卡Zumba111的cumbia,与yoyo老师同框啦~
你说天长,我说“递酒”,一起solo~
No.44来啦,zin96的Dembow风格《Hard to get》轻松快乐的旋律🎶,一起跟着节奏晃动起来吧~
one版镜像-尊巴舞112期one版镜像-zumba112尊巴112期ZIN112健身舞蹈-8月3日-
跟着Zumba疯人院打卡zin101新鲜出炉,一起Cumbia~
打卡zin100的最后一支舞《Pa Bailar》,一起“摸肚子”的dancehall风格~
感谢两位国际Zumba大师的编舞,好听好city哦~
Zumba燃脂舞蹈 MM84 Dembow风格 棒哒棒哒 Ella Me Trae 又是“棒哒 棒哒”的一天
No136,甜妹来袭~
No.55简单欢快的Bachata风格,小帅老师编舞,超赞哦,简单燃脂爆汗的Zumba,跟我们一起扭起来~😘
zin101的Belly dance ,真的很不错耶~我很爱,大家喜欢吗?
No.20 超累“拉五牛”之歌 MM85 《EI Viaje》Dembow风格 绝对让你暴汗~
No.46 尊巴zin96的soca风格,“洗澡舞”一起来“洗澡”showers吧~
No.42 zin96动感的Merengue风格歌曲《Merengueao》来啦,这次是酷酷院长“紫丸子”和副院长“秦小宝”出演,最后还有一只黑天鹅的陪伴哦~
越来越期待zin99的到来啦,先来点Reggaeton尝个鲜,看到后面哦……有教学
shine系列 尊巴燃脂舞 动感有氧健身舞
激动的心颤抖的手,健身房终于要开啦, 一起《Tempo》哦~看到后面有分解部分哦,分解部分有神秘嘉宾,你看到ta了吗?