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曾仕强:如何让你每天心情愉悦?
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出自情绪管理6 BGM:萤火虫(幽基斯,纯音乐) 想看全集的朋友可以去公众号(宁静书园),免费分享曾仕强教授的课程,希望大家都能从中受益!
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学会放过自己,化解心中郁结之气!
曾仕强:凡事不必太认真,越放松结果反而越好
曾仕强教授: 改变心态,犹如脱胎换骨,涅盘重生。
曾仕强:40-50岁这个年龄,是人生中最重大最关键的时期。
曾仕强:29岁那年我悟了,从此特别轻松
曾仕强:心情不好时不防听听这段话
千万记住女人不用工作,除非你不得已。我女儿和儿媳都不工作,在家带小孩!一切有先生在外工作赚钱。
曾仕强:“告诉你一个不紧张的方法”
曾仕强教授;让自己心情愉快,不要老想不开心的事情。千万要切记曾老真诚告诫的早睡早起!
曾仕强教授:过去事过去了,不要老去惦记,放下执念!
曾仕强:越长大越应该明白,努力是没有用的
曾仕强:晚上睡不着怎么办?你照这个方法一定睡得着
曾仕强教授: 情绪稳定的终极奥秘!!!
不要花太多时间去胡思乱想!
在家待的越久,对曾老这段话越感同深受:“在家闲着不是罪恶,人不一定要工作,人是不得已才工作,人生是多方面的,工作只是生活的一部分。”
曾仕强教授:怎样穿衣服,改变自己的磁场
曾仕强 当你处在困境时,不妨听听老天爷的意思
曾仕强:什么能决定你的命运,不是性格!越早知道越好!
曾仕强:人绝对不可以受气! 教你这招就能【轻松的气死敌人】!!
每天保持好心情的5句话
曾仕强教授: 经常这样的女人,可以修正端庄容貌!
曾仕强 情绪好,百病全消
女人做好这一点,原来不漂亮会变得漂亮!而且体质也会变好!
一个人如何面对焦虑和害怕?
曾仕强教授:女人不会老的秘密
放空自己让老天帮你
曾仕强 变强从放弃可怜开始
(四) 一定要有自己的行动,让自己变得积极愉悦起来
曾仕强教授:曾老告诫人生所有的苦难都是你的福报!
曾仕强:子女的教育,只要做好这两点,你就是最好的父母!
这段话能帮你远离精神内耗!抗抑郁99.9%
53. 为什么你总是开心不起来?(有关情绪稳定,不聊烂大街的鸡汤)
曾仕强:为什么现在人动不动就得忧郁症?
曾仕强:做人太过单纯,就是愚蠢,会让你吃尽生活的苦
你只要有了这个观念,一切霉运都会变成好运!
曾仕强,你只要有了这个观念,一切霉运都会变成好运!
什么才能决定你的命运,绝不是性格!越早知道越好
女人不憋闷气 一定要把这些地方揉推开 心情立刻变好!
教你用最简单的方式解决精神内耗
曾仕强:遇到困难不要怕,老天不会安排你有过不去的难关!