黄帝内经：控制不住瞎吃的真相
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补气血有顺序
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倪海厦：解决肝气郁结，效果奇佳
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人最顶级的养生，不是运动
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倪海厦-人纪-黄帝内经-合集（字幕版）（1-78完结）
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睡觉是天补，饮食是地补，这三个养生之道请谨记
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倪海厦讲女色病：这是中医的一个缺点
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《黄帝内经》讲：久居室内，灵气消失。
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金刚功388天。在我三十二岁时候脸开始断崖式垮了。现在我发现脸上的皮肤支棱起来和紧致了。这应该是阳气变足了，脸上的组织才有了支撑。这真有点神奇呢。
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中医养生建议：养体香。
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感情不专一，花心的男人都有此特征
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气血不足，不要乱吃
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【每日养生】心火旺，这三个穴位按起来！
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补气血的真正的秘诀
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中医养生建议：养体香
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气血不足的人，尽量少做这些运动
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气血不足，从会吃开始
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倪海厦：五脏对应五种水果，吃哪补哪
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养肾，这两件事不可做
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黄帝内经：脂肪的真相
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黄帝内经：毛发生发的真相
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倪师：好色之人，从面相就能看出来
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标准的”小三相“
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痰和赘肉是怎么来的？如何去除蝴蝶袖
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倪海厦，晚婚的人都是什么原因
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南怀瑾：用这个方法把身体里的病气排出去，最简单实用的保健方法
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中医的瘦身知识，年前30天再掉13斤！你可能不信，有人是真的能瘦！
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原来气血不足是要忌口的
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难成大事的男相
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倪海厦：经常熬夜伤身，倪师教你一招补回
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中医养生建议：女生一定要学会吃醪糟。
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《黄帝内经》的智慧告诉你冬天要懒
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天生好命的面相！
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害怕见人，见人躲躲闪闪，可能是魄已失
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倪师讲解——上焦燥热，舌头干烈上火，要把心火发散掉 8000中医自学资料分享
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师傅说：有一种女孩，她天生不爱主动，骨子里都透着那么一股倔强，对自己狠对别人也狠，灵魂其实挺有趣的，只是不爱表达，而且这种女孩比一
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“豹牙赤目，为人阴险”遇到这种人最好避而远之！
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人有动物相，越纯越好！
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喝水最好避免9-11点脾经时间段，养生习惯，身材会越来越好
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道爷、倪师一致认为提升福报最快的方法
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补气血的最佳方式