业余男双怎么跑，进攻机会别放掉
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正确鞭打是什么感觉？肩膀不存在，球拍带手飞——超级简约版
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论搭档的重要性，“百搭王”周昊东突然打开任督二脉，一飞冲天！
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打完后场回不来？两个细节就解决
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一招解决网球肘，疼痛问题，打球不疼了
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教练员的三个事实——不吹不黑，师傅逐出门，闯祸靠个人
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初练班男单对男双，拼体重那不就死定了
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912快乐男双上半场
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杀球的抬肘与旋拍，就是小技巧，没什么大不了——6/8杀球
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反手高远球3，鞭打与顶击
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感受不到腰腹发力？这个方法试一下，不要钱
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对手比队友都配合，那我这男双怎么跑？
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羽毛球高远球入门，想要打得很轻松，借力打力？只有借自己的才不用还
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超清画质低视角看戴资颖vs李美妙女单完整对局 - 4K高帧率 杜比视界 -
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杀球从手腕手指开始，这是起点，也是重点——4/8杀球
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【蔡赟傅海峰｜风云组合】能不能别让那个男的把手往你身上搭啊……
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吊上网线路完整版，值得收藏
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自己练球要注意什么呢？——注意坚持
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小白如何学杀球4——腰腹如何参与发力
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王昶发球看边线却偷后场，对手无奈。
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十次课能改变多少——归国学员的国庆记录
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希望大家掌握一点多球技巧，相互训练，倒逼教练提升职业素养，让整个行业更专业
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误入高手局被按着打
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重庆一场街道赛
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没人疼就练球吧，练完浑身疼
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过顶高远球，怎么能打远？
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陈柏阳刘毅vs金沙朗金基正
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打下去，总会越来越好的
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这或许能代表重庆羽毛球界，教练员竞技水平——不吹不黑，比赛实录
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杀球的物理学定理，就算全世界都辜负你，数学不会——3/8杀球
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搓放网，可以靠步法借力，击球点在肩肘之间
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这防守真是秀得我头皮发麻
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羽毛球科学入门：最简单步法系统，你的每一步，都要算好数
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搓放网最简单的就是，向前切击
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所以双打你喜欢防守反击还是暴力进攻？
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看蔡赟认证的铿仔小老虎威力～
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近距离低视角看黄荻/刘毅vs印尼组合男双对局 - 4K片段 -
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平抽是最佳自学和热身方式，然后还有几个简单技巧
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一个没有证据，又非得硬说的诊断视频，但愿球友别介意
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一些简单技术，既不下饭，也不下面
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吊上网，怎么上得快又不受伤？