练到裤子掉了 CrossFit深蹲举重
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高翻小技巧练习 让你杠铃更贴身 CrossFit举重教学
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举重阿甘-汉普顿·莫里斯。他的笑容让无数人动容，12 岁开始从家里的车库跟随父亲练习举重，20 岁的他成为美国首位登上了奥运会举重领奖台的运动员，创造历史。
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“调整一下位置”（二）
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业余crossfit爱好者的举重可以吗 没有专业的教练 我是自己教练哈哈哈
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为什么你的高翻会砸锁骨的原因 与思路 举重高翻 CrossFit教学
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1千个深蹲，因为昨天做了太多深蹲，今天大腿有点酸痛，没练过得最好，别轻易尝试
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腰突后第一次做ttb 卡着难受 弯腰动作都不舒服 CrossFit训练
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早上练到晚上 今天的第6个wod已经有点疲倦啦 crossfit抓举
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(づ~3~)づ╭ ❤ ～
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李发彬盛赞石智勇 说石智勇是举重队的主心骨
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硬拉PR！！！虽迟但到！（已经久到记不得上一次硬拉PR是什么时候了）SBD717.5KG
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买了xpodiu楼梯这么久终于可以走 腰突恢复 CrossFit训练
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天气变凉了，我却被热的失眠，状态太差，玩会得了哈哈哈。#crossfit训练 #毫无训练痕迹 #举重 #菜就多练
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俩小伙准备挑战80斤杠铃，一女生主动上前演示“蹦着举”，网友：菜就多练！ #降维打击 #举重 #菜就多练
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