流水线干废了，哎又从172。5开始
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
废了废了体重又轻又肥，还是搞钱重要啊，哎
...
朱师傅流水线干废了，拉170都艰难
...
废了废了
...
流水线朱师傅正在玩他的新玩具
...
干活干废了这周又少2。5公斤体重
...
废了废了，越来越肥小
...
回到180
...
废了废了哎
...
练完随便看一看
...
硬拉回到177。5，窄引体70，推举回到70
...
嘿嘿
...
废了废了上跑步机吧，下周又开始混。
...
悲催小朱现在只剩下170公斤了
...
硬拉恢复到180了，肋骨感觉没那么痛了，感觉毫无训练效果，190以下几乎没有什么训练效果，痛也不痛酸也不酸不知道在干什么
...
保持一下
...
【狗见了都摇头1211】新作上线，快来看看！
...
随便练个腹，这周就这样了肥得练完都看不见
...
100公斤有手就行啊
...
上班摸鱼
...
难得练一次，除了肥其他没什么好说的
...
咋还多拍了一个人进去[捂脸]
...
随便练练
...
这时候可能已经过42多了，量的时候已经没什么泵感了血液回流速度很快啊
...
溜达
...
7天打鱼6天晒网，垮一大截，等过久再恢复。
...
慢慢恢复
...
上班在，低调点
...
后蹲收尾增幅高达10公斤以上，得好好练了
...
【狗见了都摇头1211】最新视频来袭，快来看看吧！
...
【狗见了都摇头1211】更新啦，赶紧来围观吧！
...
每天练练腹搞一搞恢复下
...
日常维护
...
随便练练
...
随便搞一搞
...
不想休息只想一直训练
...
至于眼前这位男子，我不是很清楚。。。
...
越发肥小
...
难得单独练一个循环，明天搞个腿腹搞个有氧，肚子太肥了
...
【狗见了都摇头1211】我的最新作品，快来一睹为快！
...
随便搞一搞