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自律+努力+方法+坚持+时间=优秀
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别忘了 当初想好的要努力
“当你真正开始爱自己,你睡的越来越早,你越来越喜欢锻炼,你不在就结合焦虑,变得自信满满,去追求意义的人和事,并为之燃烧自己的热情,你会发现,你的人生才真正开始!
自律的痛苦轻如鸿毛,后悔的痛苦重如泰山
自律的本质:亲手杀死曾经那个颓废的自己,然后一步一步从低谷走出来!
“你不是喜欢逆风翻盘吗” #超燃混剪 #励志
自律相对辛苦,但绝对优秀!
肌肉不会长在软蛋身上
“失败只是过程,升级才是方向”
你已经到了输不起的年纪了,是时候该好好奋斗了!
别去轻易否定自己,你所做的努力,没人能够定义你,时间和努力才是真谛
别放下你的梦想 迟早有一天它会在你手里发光
自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的,在无人问津的地方训练,在万众属目的地方出现!
“自信来源于实力,实力来源于你的努力”
外胚型 小骨架 轻体重 这些我全中了 那又怎么样 #健身 #肌肉 #小骨架
徒手练半年了,还是这么细
打败你的从来不是别人的嘲笑,而是你自己对你自己的不认可
所有人都不是你的敌人,你的敌人在你身上,战胜他,你就可以成为一个很棒的人
“痛苦”才是保持清醒最好的方式!
接下来,是自爱时间
这才是男生该有的样子!
“一个人没有欲望,就不会恐惧,不要想着未来,而是要把握当下”
新手假期健身逆袭训练
该努力了,少年!
忍耐和坚持是一件多么痛苦的事
我从未见过一个早起,勤奋,谨慎,诚实的人抱怨命运不好,最完美的状态不是你从不失误而是你从未放弃成长。
我能够坠落深渊,也同样可以重回属于我的位置 #精神氮泵𝘼𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 #自律 #街健
在无人问津的地方训练,在万众瞩目的地方出现!
当糖原耗尽的时候,便是燃烧意志力的开始!
人总不能一直做正确的选择,偶尔也要做一些喜欢的选择 #健身 #俯卧撑 #自律
想都是问题,做才是答案!
别问我这四个月经历了什么
没时间了 努力的不止你一个
“送给现在正处于人生迷茫中的你”
我相信自己 也相信未来
强大自己 是解决一切问题的根源
30天的改变
梦想从未散场 传奇永不落幕
新手慢起倒立教学
想她就多练
每一个自律的兄弟都来展示一下 自己健身的成果吧 #健身 #自律 #打卡