京东 11.11 红包
【2024第130次】俯卧撑90来次，今天去办理健康证了，那味儿。。。。emmmm（0918）
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【2024第153次】俯卧撑90多个（1103）
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【2024第143次】俯卧撑90多个，不喜欢下雨（1014）
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【2024第133次】消食俯卧撑90来个，补昨天的（0925）
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【2024第129次】俯卧撑90来个，过节也不要忘记运动（0916）
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【2024第119次】俯卧撑90来个，💪🏻😁🍫（0825）
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，日复一日的付出和努力，一点一滴的进步，终会让未来的你焕然一新。学会放下才能成长，不要焦虑，立足当下，脚踏实地的去走每一步
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【2024第134次】俯卧撑90来个（0926）
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【2024第89次】俯卧撑90多个，加油，我自己（0627）
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【2024第103次】感冒了，减量，只做60个（0725）
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【2024第92次】俯卧撑百来个，宅家养生（0703）
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【2024第88次】俯卧撑九十几个（0625）
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【2024第99次】俯卧撑90来个，温度略高（0717）
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自练版）
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每天早晚练习五分钟，坚持七天胜过年轻人。
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【2024第57次】俯卧撑90来个，运动呀！（0425）
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【2024第123次】俯卧撑90来个，加油！干就完了！（0903）
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【2024第58次】俯卧撑100个（0427）
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【2024第44次】俯卧撑90来个，饭前运动（0330）
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【2024第144次】俯卧撑90多个，冲！（1016）
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【2024第61次】俯卧撑90来个，再拉几下杠铃（0503）
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【2024第5次】俯卧撑90来个（0110）
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【2024第7次】俯卧撑90来个，今天被小破车坑了（0114）
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【2024第69次】俯卧撑90来个（0519）
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【2024第104次】俯卧撑90来个，赶走感冒了，动起来！（0727）
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今天继续卷！卷……腹。
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【2024第46次】俯卧撑90来个，假假假！（0403）
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【2024第56次】俯卧撑90个（0423）
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小动作，大效果每天坚持甩手垫脚打卡十分钟。
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【2024第54次】外边雷雨交加，可是家里没雨，做几个俯卧撑（0419）
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【2023第172次】俯卧撑90来个（1207）
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【2023第171次】俯卧撑90来个（1205）
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【2023第32次】俯卧撑90来个（0306）
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【2024第2次】俯卧撑90来个（0104）
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【2024第18次】俯卧撑90来个（0207）
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自然健身必须得明白的一个道理，最大可恢复容量
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为啥我累死也教不出主动学习的自律娃？看完彻底大彻大悟！
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只需俯卧撑完美锻炼胸肌！【Thenx】
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【2024第141次】90来个俯卧撑，运动啦，也就几分钟（1010）
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【2024第38次】俯卧撑90来个（0318）
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【2024第36次】俯卧撑90来个（0314）