站桩导引口令版教学视频1
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
洗髓功垂吊正确起势教学
...
零基础学吐纳，洗髓功吐纳的正确练法
...
洗髓功垂吊正确起势方法
...
洗髓功秘法吐纳视频教学完整版，秘法吐纳口令动作教程
...
站桩导引口令版视频教学3
...
洗髓功吐纳口令跟练版
...
洗髓功根部垂吊，正是人体任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地。修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴——会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及排毒通道通畅，促进身体机能恢复。
...
洗髓功吐纳练习动作纠偏教学
...
洗髓功近铭教你站桩的正确练法
...
洗髓功吐纳练习如何聚气
...
洗髓功吐纳呼吸方法
...
洗髓功负重吐纳的练习方法
...
洗髓功秘法吐纳收功教学
...
洗髓功近铭教你垂吊最简单的绑法
...
站桩，关键是一个桩字，桩就是要让身体的下半部分稳定下来，要有生根之感。你一动不动地站在那里，头顶天，脚踏地，身体先有了根，体内的气才会自动地慢慢回归原位
...
洗髓功吐纳收功教学
...
洗髓功吐纳如何配合呼吸方式进行吐和纳的过程
...
洗髓功吐纳练习如何找到气感
...
洗髓功秘法吐纳锻炼
...
混元桩浑圆桩站桩静功跟练20分钟版
...
洗髓功只练垂吊可以吗
...
每天站桩5-15分钟，改善体质，气血充足！
...
铸基第61期洗髓功面授课开班通知
...
铸基第59期洗髓功面授课时间安排，面授课火热预约中…
...
站桩全套（“吐故纳新桩”、“太极混元桩”、“霸王举鼎桩”、“妙转太极桩”与“引气归元桩”。
...
洗髓功吐纳与逆腹式呼吸的区别
...
洗髓功武火吐纳练习方法
...
金刚蹲，每天抖一抖，活到九十九
...
抱膝滚背，每天滚背，健康百岁
...
洗髓功吐纳收功教学
...
打卡《八段锦》第120天！相信坚持的力量！
...
铸基养生第59期洗髓功垂吊现场教学
...
洗髓功垂吊如何正确收功
...
洗髓功近铭教您吐纳练习方法
...
洗髓功近铭教你甩阳鞭的练习方法，脱敏训练，提升战斗力
...
铸基第62期洗髓功面授课开班通知
...
甩阳鞭正确练法
...
洗髓功吐纳甩阳开胯练习方法
...
洗髓功垂吊收功方法教学
...
【AI高清修复】健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版