饮食方式从来不是单选题
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鸡侠的日常饮食＆一日三餐大公开！
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掐灭自身免疫病的火苗 纯肉饮食法
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维生素B族全面解读（上）对人体非常重要的B族维生素，哪些人更需要它，能够改善哪些常见的健康问题？一次性系统为你讲清楚！
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人类饮食专家为你揭秘340万年前人类的饮食方式！
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饮食方式应该是灵活的
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因为这场病，让我接触到了低碳生酮饮食。
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1⃣️分钟教你分辨低碳饮食&生酮饮食❕❕
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一出现低血糖就吃糖！这样做就错❌啦！
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断食期间不舒服，一定要打住打住再打住
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MCT的原理（3）之追求高血酮有意义吗？
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MCT的原理（2）之MCT帮助减肥的核心机制
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减肥要多吃脂肪而不是蛋白质!蛋白质要怎么吃？
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营养学是一门肤浅的表面科学
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只吃素真的健康吗？
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不吃午饭就会得胃病？
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vc有益，成长博士专访第三期
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Ojec最开始的饮食经历到底是怎么样，这期就带你们来感受一下
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葡萄糖酸镁、柠檬酸镁、乳清酸镁、氯化镁...
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生酮减肥，我开始燃脂了吗？
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中国低碳医学联盟主要发起人之一，周华老师到底是如何推动中国低碳生酉同的道路？
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MCT的原理（1）之MCT真的能帮助减肥吗
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长期生酮为什么也有血糖飙升的时刻？
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为什么要补充Omega-3脂肪酸？
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牛羊肉>鸡鸭肉？生酮饮食中肉也分高低贵贱？
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omega-3补剂怎么选？鱼油还是磷虾油？
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营养学本身是一门非常不完善的表面学科❕❕
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低碳饮食，先从每天早上一杯防弹咖啡开始。
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补剂是辅助，正确的饮食方式才最重要
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每个人都有选择饮食方式的自由
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MCT 人体的超级燃料
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腹泻|增加出血|鱼腥味，Omega-3虽好，但补充也有技巧！
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对你的饮食习惯影响最大的是？
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哪种镁可以更好改善胰岛素抵抗问题？
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胆固醇的大揭秘❕
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年轻人的“没苦硬吃”
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慢性病不一定要终身服药，饮食结构和食物入口才是老百姓防治慢性病的第一通道
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牛奶究竟应该喝么？
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对于现代人来说，保持健康，少得病，最重要的核心一条就是：保持血糖的平稳。
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什么才是最容易导致长胖的食物？
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断食的全面解读