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京东 11.11 红包
我是飞,坚持运动第958天,一个人一条路一部手机,慢跑10公里,俯卧撑80个倒立5分钟,拉伸20分钟,享受运动带来的欢乐
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80后的我坚持跑步,雨中慢跑5公里,练习俯卧撑100个,拉伸20分钟
80后宝妈坚持每天晨跑5公里,俯卧撑100个,柔韧20分钟练出好身体
坚持运动第922天,每天跑5公里100个俯卧撑,柔韧练习20分钟
我是飞,84年的鼠,爱好跑步,健身,瑜伽,早5点起,晚10点半睡,每天坚持运动,你喜欢运动吗
跑完步多做柔韧,防止大小腿变粗,开胯灵活髋部。每天练习20分钟
每天早上5点起床晨跑5公里,俯卧撑100个,拉伸20分钟,倒立5分钟
5点起10点睡,跑步5公里 俯卧撑100个,全身拉伸20分钟练出好身体
我是飞,坚持慢跑第934天,早上5点起床出门慢跑5公里100个俯卧撑,宝,你今天跑步了吗?一起打卡,加油
早5点起,晚10点半睡,坚持慢跑5公里,俯卧撑100个,拉伸20分钟
我是飞,5点起床,慢跑10公里,用时一小时,俯卧撑练习100个
我是飞,早5点起床慢跑10公里,力量拉伸20分钟练出好身体好身材
早4点50起床,晚10点半睡觉,慢跑5公里俯卧撑100个,拉伸20分钟
在这么美的地方你愿意运动吗?5公里慢跑俯卧撑拉伸练习20分钟
早上5点起床晨跑5公里力量训练30分钟,拉伸20分钟,用时1小时
天气渐渐变冷了,你还跑步吗?5点起床慢跑5公里 力量拉伸20分钟
10点睡5点起,晨跑5公里150个俯卧撑结合灌肠排毒,让身体变得更好
我是飞,跑步运动第四年,跑后喜欢做力量和拉伸,能跑半马,解锁横竖叉和倒立
80后宝妈早上运动的所有动作,5公里150个俯卧撑,运动完才7点钟
80后老阿姨5点起床雨中慢跑5公里,再练习100个俯卧撑,每天坚持
我是飞4点半起床慢跑13.14公里力量拉伸练习20分钟。越练身体越好
我是84年的飞姐,早5点起跑步15公里俯卧撑拉伸练习20分钟
我是飞姐,因身体原因结缘于跑步运动,每天坚持晨跑和俯卧撑锻炼
84年的鼠运动3年,早睡早起,不熬夜不喝酒,健康是唯一的投资
早5点起,晚10点半睡,晨跑5公里后再练习腿,腰,肩,臀30分钟
我是84年的飞姐,早5点起跑步15公里俯卧撑拉伸练习20分钟
想要好身材可以跟着飞姐这样练,既锻炼到核心力量还锻炼柔韧性
我是飞姐,跑步第3年,健身第2年,坚持自律,收获了阳光和自信
坚持跑步运动995天,跑完5公里再做30分钟力量和拉伸,越练越有劲
80后小姐姐,快40了,爱好跑步,俯卧撑,瑜伽,旅游,刷到就是缘分,不妨做个朋友吧
今日份运动量俯卧撑100个 跑步5公里 拉伸20分钟,越练越轻松
跑步不间断第811天,俯卧撑力量训练不间断1年8月,练出超强体力
每天运动的全部动作,跑步柔韧力量一个都没少练,把身体练的越来越好,越来越软,今天你练了吗
跑完步来做一组力量和拉伸,拉伸完全身都超级酸爽,用时一小时
我跑完步都是这样做力量训练和拉伸的,坚持运动第952天,你呢?
我是飞,坚持跑步第1006天,在这样的环境下,你愿意跑步运动吗
我是飞早5点起床跑步6.66公里,压腿20分钟俯卧撑100,练出好身体
公园里没有健身器材,我是这样锻炼身体的,同样可以锻炼臂力和核心力量,你们练起来吧
我是飞84年的鼠,跑步运动三年,每天坚持锻炼一小时,练出好身体
慢跑5公里用时28分,拉伸开胯20分钟练横叉,横叉不简单太痛了
我是飞跑步运动第四年,跑步后喜欢练力量和拉伸,解锁一字马倒立