京东 11.11 红包
小趴菜练背！
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可是他真的好大
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腘绳练抽筋！
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胸太弱………使劲练！
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有背无患！
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练练胸，钢片用着还是舒服！
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第一支视频求三连！
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拿什么拯救你我的纸片胸！
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具有一定美感的身体状态
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练练股四，钢片用着还是实在！
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肩，三头
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练背！
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疫情在家，随便练练！
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来点不一样的视觉体验
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肩，三头！
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胸太菜，多吃多练！
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练练背
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零星训练片段
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练练臀
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小小的肩，大大的头，下雨打雷不用愁！
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【撸高铁的老铁】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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空腹练腿！
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【Yuuka Sagawa】腰围减13cm！瘦腰你可以永远相信她，两周甩掉腰两侧赘肉
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练练小细腿！
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练练肩膀头子，划划水！
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当背开出花，证明汗没白流！
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头大，根正常
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练练背！
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练练肩膀头子！
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胸，三头！
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练练肩膀头子！
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肌肉男说肌肉可以当饭吃，比如……
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小趴菜的肩，三头训练！
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平胸拯救计划…
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股四，内收肌训练！深蹲140kg5✘5，60kg保加利亚深蹲3组，单腿倒蹬3组，腿屈伸3组，内收肌3组！54分钟强度拉满！
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背部还需努力……