自律丨极简主义丨daily routine丨happiness lab
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精力有限 如果没有办法面面俱到 就做点减法 极简生活 | daily routine | 断舍离 | 训练 |
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挑战低欲望极简主义第18天
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挑战低欲望极简主义第20天
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挑战低欲望极简生活第六天 花费0
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挑战低欲望极简主义第三天
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挑战低欲望极简主义12天
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挑战低欲望极简主义12天花费235
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挑战低欲望极简主义第20天
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挑战低欲望极简主义第一个月
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挑战低欲望极简生活---备考第一天
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繁杂浮躁的时代里，信息需要取舍，身心需要锻炼，我们尝试拿回身体和大脑的控制权自律或极简意义是除了更高体验生命质量的同时获得自由，也是与自己暗自比较带来的踏实。
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挑战低欲望极简主义生活第66天如果你有空观察大脑 你就会感受到你的大脑是多么焦躁不安都市人的自救良方
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深蹲架到了但是还没装好 所以就自重训练了○冥想○训练○吃 睡我们一边在真实的做自己 一边向着更理想的自己前进
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挑战低欲极简主义生活 燃脂训练日谈不上自律 就是有个目标
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挑战低欲望极简主义第八天
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挑战低欲望极简主义 雅思复习篇
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陪奶奶出门 开心的一天
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全家训练运动真的可以传递快乐，繁杂的生活里，筛选有意义的人际关系创造性的去认真体验当下，便是非常美好的一件事。
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挑战低欲望极简主义第二天
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挑战低欲望极简主义第十天
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极简生活 感受到又一次要推翻生活的秩序，也希望自己能够选择冒犯全世界人生，选择自己想要的生活。
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挑战极简主义第40天
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挑战低欲望极简主义第16天
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年轻的我们还有很多事要做还有很多梦要追分享一次完整训练 一起加油哇！共勉！
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低欲望极简主义生活的一天
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挑战低欲望极简主义18天花费313
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充满热情和自由的人生，可以以有意义的方式给别人带来贡献，这也是幸福的一部分。平凡生活里的意义感又多了一点。极简 | 运动 | 冥想 | 生活记录
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挑战低欲望极简主义 第……Minimalism day like usual时间有限 别活在别人期待里
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挑战低欲望极简主义第14天
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尝试用单反做DailyVlog
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训练 | 极简 | dailyroutine | 挑战自律 | 记录
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你不需要活成别人眼里的期待 我也不关心感受生命当下的体验 专心当下的每一刻幸福和快乐是副产品
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今天在家做了一次全程的crossfit 真是跟不上 不过很开心 哈哈
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I guess Peter Pan was right, Growing up’s a waste of time，So I think I’ll fly a…
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哈 假戏真做的数字极简-半个月后见
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挑战低欲望极简主义第50天，幸福是偶然出现，能做的就是在你感受后总结规律形成自己的方法论不停的尝试。成为自我概念里尽可能高的标准，去多经历和感谢幸福
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中秋快乐核心和上肢训练 vlog 9.20
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吃好喝好睡好练好附食物相克表10weeks for dunk week1
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vlog｜在法国的居家生活
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当代恶臭年轻人-甲状腺癌患者的自救经历