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来点 grit 两分钟50个波比 Grit 26
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波比跳退阶→标准→进阶，看看哪个更适合你
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波比跳 200个跟练
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[动手动脑] 两分钟100次，根本做不完！Grit STRENGTH 32
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跪一个 cardio 38 要命的节奏
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Grit 30 800次是什么鬼~~
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错了就改~Grit 45 C ~喷漆2
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Grit 47 全套ACS初体验~
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Body combat 50 track 8，永远让人热血沸腾的第八节。
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Grit 29 A 三周目
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LV1-10级的波比跳，你能做到哪一个？【Thenx】
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Grit 42 C 顶硬上~dududu~
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上了GRIT 15 的A和C 谁还上49啊~
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30个波比跳挑战，炸裂吧- Bring Sally Up 版
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4分钟体能
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2024年四季度lesmills莱美bodybalance平衡106期
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我适合去gogo吗，好像不协调
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产后五年瑜伽修复二十六：不知不觉竟然又好几年过去了……有所瘦但是腰肢还是如此肥硕……看来还需要个一两年恢复
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［开箱验货］Mr.Bone & Shriek 情侣款，有了Shrike，BONE都不单身了，那。。。
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训练日的V~最后冲刺~蛮好玩~
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波比跳极限挑战43个！最后差点站不起来！
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让我们一起波比波比波波比波！
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莱美搏击|Lesmills BODYCOMBAT INVINCIBLE | Workout #14 | Free cardio workout（自用）
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避雷！也没人告诉我这玩意儿掉sai啊！
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重新开始100的第28天！
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