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第二章撸草步拖步基本训练
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本章节学习的是地理文化和撸草步拖步的基本训练 需要多多训练下半身的灵活性和上半身的协调性
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第六章——彝族节日和烟盒基本步伐训练组合
第三章——彝族的建筑和步伐的综合训练
第二章——花腰傣
第二章佤族历史和手位训练组合
第四章——彝族美食与跳点综合性训练组合
哈尼——奕车捉泥鳅
第五章——彝族服饰和烟盒动律组合
第三单元彝族开课啦
第七章——佤族舞蹈文化和拉木鼓综合训练性组合
第五章——蜡条舞
第六章——蜡条舞
第四章——佤族
哈尼——乐作舞
傣族-第二章——[云上舞—云南少数民族舞蹈云课堂]
第三章——佤族
第四单元——傣族支系开课啦
第三章——耿马古乐舞
第四章——耿马古乐舞
傣族-第七章【云上舞—云南少数民族舞蹈云课堂】
第六章——佤族
第七章——阿诗玛的故事和彝族烟盒综合性组合
傣族-第十章【云上舞—云南少数民族舞蹈云课堂】
傣族-第八章【云上舞—云南少数民族舞蹈云课堂】
室内跳舞也不错
傣族-第四章——【云上舞—云南少数民族舞蹈云课堂】
第二单元佤族开课啦
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第五章——佤族
傣族-第六章【云上舞—云南少数民族舞蹈云课堂】
傣族-第九章【云上舞—云南少数民族舞蹈云课堂】
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