京东 11.11 红包
一日之计在于晨，早上好呀！
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早上好呀
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挑战连续 100 天早起锻炼 Day43
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早上好，起床锻炼身体练会字，野蛮其体魄，文明其精神。
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少年有梦不应止于心动，更应付诸行动呀。
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早起锻炼，早上好，你自己要发光不能总是折射别人的光芒
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雨天和跑步很配哦，在跑步中感受生命的律动，享受大自然的馈赠，让我更加珍惜每一刻的美好生活！
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我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的，我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的
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你起床后的计划是什么？一起分享一下。
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挑战连续 100 天早起锻炼
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生命中某些珍贵的片刻，其实都来自于一些微不足道的小事。
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挑战连续 100 天早起锻炼
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挑战连续 100 天早起锻炼 Day36
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坚持每天早上 5 点起床是一种什么样的体验？
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【阿代的生活】更新啦，赶紧来围观吧！
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早上好，起床锻炼啦，倒着跑会儿步
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挑战连续 100 天早起锻炼 Day35
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Day80，挑战连续 100 天早起锻炼。控制自己，时刻提醒自己不要拖延。
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挑战连续 100 天早起锻炼
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挑战连续 100 天早起锻炼
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挑战连续 100 天早起锻炼 Day39
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【阿代的生活】最新视频来袭，快来看看吧！
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晨跑的过程中欣赏春天。
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早上好呀
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早上好，生命永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。
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跑步吧，感受凉爽的风和肆意的自由。
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挑战连续 100 天早起锻炼
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Day56，挑战连续 100 天早起锻炼
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挑战连续 100 天早起锻炼
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挑战连续 100 天早起锻炼
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挑战连续 100 天早起锻炼
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每个人的心里，有多么长的一个清单，这些清单里与着多少美好的事，可是，它们总是被推迟被搁置，在时间的阁楼上腐烂，为什么勇气的问题总是被误以为是时间的问题。
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你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后用心去热爱生活。
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早上好呀，今天练练腰腹
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Day57,挑战连续 100 天早起锻炼
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【阿代的生活】更新啦，赶紧来围观吧！
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Day70,挑战连续 100 天早起锻炼。潜龙勿用，不急不躁等待时机，好风凭借力，送我上青云。
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起床锻炼啦
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早上好，起床锻炼
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Day85，挑战连续 100 天早起锻炼。
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人间困苦历尽，还未泯灭希望。哪怕长夜漆黑，也将升起太阳。加油哦，年轻人。