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长寿功入静的感觉
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八部金刚长寿功让我变社牛
与其好为人师,不如闭嘴止语。
为什么现实生活中没见练金刚功的?
大热天练上火?多长寿少金刚
户外练功怕被看见?
晚上练长寿功效果简直不要太好
大热天大家都穿啥鞋练习呢?
【虹一不二】更新啦,赶紧来围观吧!
这就是我练八部金长的原因
八金第五部回头望足去心疾
八长第三部 内转太极行八卦
八长第八部鱼沉海底寿命长
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金刚长寿功练功碎片
感觉上火了,练长寿功第一部,很快就降火了,效果实在是太明显了
八部金长让我越来越社牛了,哈哈哈
练功不要计数
八金第二部手足前后固肾腰
八长第七部 白鹤踏波定神思
长寿第六部 浪里行舟漂海洋
双盘你要这么练,教你4步上双盘
八金第七部凤凰展翅周身力
金刚长寿功练功碎片
有哪练哪在修行山头练会八部金长
金刚长寿功练功碎片
5天时间就有进步啦!感恩道友们热心指导!
长寿功第一部
八部金刚长寿功练功碎片
这是哪一部动作?哈哈哈
打卡第18天,全家去黄中宫拜道爷练工
走哪练哪,路过太白庙练会八部金长
不要学道爷!站稳最重要!
许道长说金刚这节拧毛巾的感觉
打坐不是必须得双盘
金刚长寿功打卡第九天
金刚长寿功练功碎片
金刚长寿功练完功开开心心蹦蹦跳跳
想道爷了…走哪练哪,以此缅怀…
金刚长寿功练功碎片
杂念太多?如何“关停”大脑?