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库里投篮姿势经验超详细分享!不断总结 练就有用 上肢力量不够也能投很远 请多多指教【Part 1】
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上肢力量不够 只有想着怎么把下肢力量用上
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库里投篮姿势经验超详细分享|三分球训练计划 请多多指教【part 2】
投篮首先要投的轻松然后才能准JRS们都有怎么样的体会呢
多角度欣赏库里投篮,慢下来,才能学到更多
一段式投篮经验分享|是否还在为手快脚慢、手慢脚快、发力脱节而烦恼,练它!
小臂举的好,投篮没烦恼
库里运球衔接投篮慢动作赏析投篮手侧后方视角
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普通人也能像库里一样轻松投篮!再次解读投篮转腕发力
甩鞭投篮练习方法
库里投篮慢动作
1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
领取2.5h投篮训练|大家能给一些投篮建议吗
库里的投篮之道:精准与技术的结合)
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投篮干货:左手直线起球(全网首创)
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练就有用 有进步但投篮还得改 还得增重 干就完了【今年第二场野球】
库里投篮姿势经验超详细分享!一段式投篮总结 中投固定手型 请多多指教【Part 3】
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求解:库里三分投篮转腕
投篮真的没有你们想象中那么复杂!希望我能照亮你们前进的路#库里#丝滑#谢幕幕
练完上肢再练投篮是一种煎熬…
【投篮美学】库里投篮训练循环一小时
你的投篮为什么老是不稳定?因为对于投篮,手腕发力的权重最大,如果手腕发力和其他发力不适配,再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦!
投篮是普通人的天赋
库里三分 单动投篮(B站还没有,是一部被埋没的专业教练分析视频)
“吸球”与“拉腕”,库里投篮上肢发力细节深度解析!
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分享发力练习方法 希望帮助更多人!#库里#谢幕幕
用尽全力跟年轻球员对打
大部分人告诉不到蹬地出手的力量,就是因为举球后向前释放太早,身体没有上升!