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1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
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20秒快速学会【1.5段式投三分】
投篮时手臂的发力顺序很重要
小臂举的好,投篮没烦恼
虽然一段式投篮很轻松,但是如果找不到方法一样很费力!
“ 平民跳投” 1.5段式投篮教学,你学废了吗?
【投篮教学】1.5段式投篮发力解析 最适合普通人的发力模式
优秀的射手都是侧腕
这真的是2段式投三分!
1.5段式投篮的本质
一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人
一个方法让你两天速成最科学的投篮发力!
一段式投篮技巧分享!
技术解析|德文·布克投篮的6个深层细节
投篮不能用蛮力,下肢流畅发力,上肢才能轻松借力!
一段式投篮最好的持球方式是侧腕
手腕后倒出手,最直接的表现就是球的旋转特别少,压腕不稳定,投多了手腕酸痛!
近距离看汤普森投篮,注意看完整动作与细节,投篮准是有原因的
怎样区分一段式、1.5段和跳投?
一个“手部细节”让你的OneMotion投篮更“顺”更“流畅”!
一段式投篮发力细节 发力顺序篇
“ 1段or1.5段式 ” 有停顿的投篮都不是One motion?
布克的投篮细节都在前半段?精英级别!
远投跪膝发力的要注意看了!有投篮问题的可以发出来!
投篮真的没有你们想象中那么复杂!希望我能照亮你们前进的路#库里#丝滑#谢幕幕
有没有手腕在举球阶段明显后倒的兄弟们?
投篮弓背后仰解决方法!!!
同样是一段式投篮,为什么有的好看有的别扭?
是否需要固定你的投篮出手点?“混合型投手”的比赛优势!1 motion/2 motion/Hybrid shooter【宝石碎片 Vol.105】
多角度欣赏库里投篮,慢下来,才能学到更多
这可能是全网最完美的投篮教学,全是精华!
二段改1.5段,分享自己的一些心得,希望对兄弟们有所帮助
优化投篮动作,合理借助上升力出手!
玖哥讲三分如何发力 太干了
Coach Fui 真的是yyds
NBA最佳投篮教练的训练方法 | 投篮定型必看 (附资源)
什么是颠投和跳投?什么是1-1.5-2段式投篮?
别再时不时就投三不沾了!一个动作改善投篮没力
NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
【投篮教学】1.5段式投篮练不明白 什么是1.5段式投篮
三分投不到?原来问题出在这里!(科学解释)