京东 11.11 红包
（备赛日记）停更9天，我参加健美比赛，获得了亚军
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（备赛日记）临时决定十三天后比一次赛，这十斤我要怎么减？？
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（备赛日记）所有的进步都来自于对于自身的审视和不满足
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这是要表变大的节奏啊
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不相信天赋异禀，强者总是百炼成钢。
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肥壮肉包大高个
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不是吧，这个一看就会的腹肌训练确定不试试吗？