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葡萄糖女神:按这个顺序进餐以燃烧脂肪并预防糖尿病 | Jessie Inchauspe访谈最新精选合集
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【天空之城传播全球顶尖思维,您的充电谨为支持本城原创精校中英文字, 欢迎留言点播干货长视频,如只需观看原英文视频,请无须充电前往YouTube支持原博主。素材来源于互联网公开内容若侵删】 Jessie Inchauspé 的使命是将尖端科学转化为简单的技巧,以帮助人们改善身心健康。她是 Glucose Goddess 的创始人,在那里她向数十万人传授改变生活的饮食习惯。她拥有伦敦国王学院数学理学学士学位和乔治城大学生物化学理学硕士学位。 她作为遗传分析师的工作使她意识到饮食习惯是身体健康的关键。在她的第一本书《葡萄糖革命》中,Jessie 分享了她关于血糖在我们生活各个方面的重要作用的惊人发现,从渴望到生育能力,以及在仍然吃我们喜欢的食物的同时优化血糖的令人惊讶的技巧。Jessie 的最新著作 The Glucose Goddess Method 解释了如何将她的葡萄糖小窍门付诸行动。
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