京东 11.11 红包
80后展示4年自学动作，如果是你自学的话，你需要学几年
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后手翻如何自学？高平分享当年自学经验
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倒立教程，一学就会！
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自学空翻一直翻不标准，难道38岁就老了吗
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第一次挑战踢红牛，看到底谁硬
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80后自学后手翻，粉丝说动作做错了，不知他说的是真是假
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这柔韧性，不做瑜伽教练可惜了！
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街健达人教你如何倒立走路，值得收藏！
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40岁的大叔自学前手翻，第一次挑战高难度动作，差点摔废了
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猛女模仿毛毛虫爬行，这套动作，没有10基础谁也学不会
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小伙自学综合功夫10年，这金刚腿，不打武林风可惜了
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街健高平展示砖头倒立，包工头直言不许拍
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这才叫标准寸拳！
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第一次挑战钢管倒立，差点全村人到他家做客
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小伙苦练下腰100天，终于下去了
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41岁大叔展示6个动作，这身体素质，不练搏击太可惜了
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下腰、倒立练不好，试试这个动作吧！
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大叔挑战30天练出6块腹肌，今天是最后一天，这算成功了吗
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大肚腩变六块腹肌可能吗？健身达人事实证明
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街健高平挑战一脚踢爆瓶子，看他实力如何
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这才是真正的铁拳铁腿！
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街健高平展示3种劈砖方法，哪一种实战才有效
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单手俯卧撑如何练习？一个动作每天20分钟，10天快速学会
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小伙街健4年，挑战20个标准倒立俯卧撑，你们觉得他做的标准吗？
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没有腰腹力量，谁都做不了这个动作！
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街健一字马！
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真功夫不需要技巧，也能把大石头打断
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打工仔挑战香蕉树，拳打脚踢无数拳，差点打废了
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挑战极限倒立俯卧撑，牛都差点睡着了，不知到底做了多少个
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小伙劈砖数年，第一次遇到这种铁砖，还好不是上台表演
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大哥腰力臂力非常惊人，这身手，不上舞台表演可惜了
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小伙自学功夫10年，这身手，一个摆拳一龙也顶不住
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邻居接二连三被命运捉弄，没想到仍能保持对生活的热爱
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要想功夫深，铁杵磨成针，干就完了
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小伙分享如何在实地突破后手翻，胆小用这一招，轻松学会
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男人的自信如何加强，学会这几个简单的动作，自信满满
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这倒立技术太厉害了，值得收藏
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打工仔挑战凳子一字马和倒立，动作非常惊险，差点翻车了
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