京东 11.11 红包
「强化武器」：武器大师基础技能--踮脚
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吃春药究竟是一种什么样的体验？
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10分钟“忍者蹲”升肾气补肾精！还你正常生理功能！
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精选4个立竿见影的武器强化动作，人人都可以是武器大师！
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每天踮脚理三焦，提肾气！
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这种裂纹舌，手里的补肾药赶快扔掉！教你一个更好的，想虚都难
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我可能是第一个用易筋经强化武器的up！
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「古回春术」：龙脊一开，肾气自然来！开龙脊入门版，小白狂喜！
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龙脊一开，肾气自然来！2个动作轻松开龙脊
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猛男不倒翁：腰力不好做不了，附赠提升腰力训练！
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每天《闪电坐》+《乞丐蹲》肾气嗷嗷升！
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4个动作强化盆底：解决“男”言之隐，让技能收放自如！
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腰好生活好：麦吉尔直背起坐，深度强化腰腹肌群
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3个动作每天3分钟，做男人更轻松
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「升阳运动」：阳气不达，宗筋不立！每天3分钟阳气溢出来！
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手动挡怎么开不伤车？这2点很重要！
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我的沙拉不一样，既减脂肪又撞羊？？？？
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小白补肾别瞎忙，躺着轻松升肾阳！十五分钟不算长，练过之后都喊棒！
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武器大师补肾日记：打铁还需自身硬！
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补肾就记住一句话：红舌不补阳，白舌不滋阴！
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被严重低估的强腰动作“早安式”：坚持做腰有劲，不腰疼！
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腰腿臀针对性训练，不做“软脚虾”！
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「古回春术」：每天5分钟，对面王者也求饶！
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「强化武器」：肾气不足？萎靡不振？每天3分钟，肾气溢出来！
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脚跟倒走法：打通肾经，三进两退倒着走，肾虚腰疼不再有
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揉神阙，开生门，激发一身阳气！
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看似休息，实际最消耗气血的5个习惯！99%的人都逃不过第4点！
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肚子大，战力差？8分钟跟练减掉大肚子，提升战斗力！
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一个动作通督脉，每天3分钟阳气满满！
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青蛙趴到底有什么魔力？为什么被称为健身必学动作？
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幻椅蹲：不伤膝盖瘦全身，促睾增肌提肾气！
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懒人补肾：双手攀足固腰肾，肾气足腰腿不疼手脚不凉！
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刚成年到底能不能玩玩具？
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盐吃的越多肾坏的越快？就离谱。。。
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饭后没事“撸脚踝”胜吃10斤枸杞子！
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矮子乐：想长高多刺激这2个“增高穴”
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肝脏最喜欢的运动，通经通了，头发浓密！
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想壮阳，别瞎忙：肾经五输穴帮你忙！
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「武器增幅」：天天猛男青蛙趴，夜夜媳妇笑哈哈！
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29种阳虚症状，再也不会搞错阴虚阳虚了（上）
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一补肾就上火？一个技巧“引火归元”，肾气旺起来！