京东 11.11 红包
藏在手掌上的“长寿功”，每天坚持3分钟，气血充足，增强记忆力
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提醒：3种蔬菜发芽后，不仅没“毒”，营养还加倍，扔了太可惜
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气血不足老得快，这4件事“消耗”你的气血，快看看你有没有！
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世卫组织再次强调：这三种东西最好少碰，别给血管“找罪受”
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肝脏毒素多，三种“清肝剂”，每天多吃一点，肝脏会越来越健康
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卫生间里的这两物，多半藏着“毒气”，最好扔掉，不扔可能会后悔
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肝好身体就好，饭后半小时有三个“小动作”，抓住了，养肝护肝
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老得慢的男性，身体可能会有3个“共性”，若你符合，值得炫耀
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肾气不足不用慌，每天握拳3分钟，强肾固本，提高睡眠质量
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脾胃不好，身体弱、体质差，一个方法教你调好脾胃，身体更强壮
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男人下半身最怕三个“多”，尤其是第一件事，几乎每个人都在做
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男人出现衰老时，三个部位会“报警”，若一个都没有，你还很年轻
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每天锻炼身体到底是不是错误的？可能很多人都做错了，赶紧看看吧
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60岁阿姨分享独特养生法，三个小动作，助你养血管、防三高！
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久坐会导致猝死吗？世卫组织：的确能！这些行为，再喜欢也要克制
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垃圾食物被“揪出”，酸奶上榜了，排榜首的很多人都离不开
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5分钟肠道“蠕动法”，让你快速跑厕所，排出毒素，酣畅淋漓
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倪海厦：贫血补铁没效果？如何让气血自己补回来
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南怀瑾老师：气虚脑力精力都不够，气充足了运气才会好，财也会来了
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糖尿病的“救星”被发现，这两种菜堪比胰岛素，只要几块钱一斤
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双脚是身体的“晴雨表”，一旦有这些表现，可能是身体给你的警告
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肾不好，百病找！坚持做这3个小动作，补肾纳气，肾脏更强壮！
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“办事”也有黄金时间？提醒：3个“黑色”时间务必要忍一忍！
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男性常做“这个动作”，有3个好处会不请自来，还会让双方都满意
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每天吃一个鸡蛋，对心脑血管有好处？这两类人最好不要盲目跟风
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肝脏好的人，一般会有这四个“表现”，若能占一个，也是好的
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人体的4个地方，“脏”一点更好，洗干净了，反而容易生病！
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若能坚持把身体这一处搓热，不仅滋阴补阳，还能帮助你延缓衰老
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男性肾动力“不足”，洗澡时多搓一搓这个部位，或让肾迎来第二春
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锻炼就是养生？3种错误的锻炼方式可能让你更加衰老，别不相信
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夏季最难防的是湿气，三种水果是湿气的“仓库”，管住嘴巴就是赢
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三种大米请嘴下留情，或被毒素“盯”上，经常食用，肝脏承受不起
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餐桌上“这东西”，或正在偷偷释放甲醛，别再往家里带了
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“甲醛大户”被揪出，三种食物尽量少吃，再喜欢也要管住自己嘴巴
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每天都跳绳打卡，一段时间后，会有3个“惊喜”找上你，别偷懒了
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男人出现衰老，3个部位会给你“提示”，一个都没有，恭喜还年轻
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高血糖的“救星”找到了，这两种菜敞开吃，或比胰岛素还管用
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视力模糊，疲倦无力，食欲不振，是肝脏求救的信号，抓紧养肝了
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气血不足别盲目运动！这3个✅坐着也能养好气血
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只要动起来对身体就好？不注意三点，运动反而容易导致身体受伤
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正常人的手，对比脾虚人的手，对比太明显了！