掌握技能的过程
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不要低估技能的复杂程度
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熟练的技能需要重复
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技能背后的思维模式相通
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什么是智慧
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学习能力的重要性
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情绪和直觉也是习得的
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刚需的核心是什么？
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反弹越大。“我”的观念越强化
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专心打造自己的能力
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分析能力的重要性
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改变原始思维
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多维度打造竞争力
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我们会不断的分别
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什么是落后？
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多维度思考
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物体会加强“你”的局限性
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什么是存在
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能力的习得依靠积累
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思维是万物的起源
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小我由念头组成
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怎么样做到“融会贯通”？
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怎样正确的复述
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空包括了一切
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怎么跳出“我”
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现状究竟是什么？
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随时都有满足感
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什么是修行？
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启动元认知能力
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完全投入到每一个瞬间
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投入每一个瞬间
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做最重要的事情
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任何东西都只是一个念头
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没有唯一的答案
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重视关键知识点
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什么是成长率？
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默默地完成进化
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不够好，是烦恼的原点
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没有了抵抗，就没有念头
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稳定的技能
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尽力去做，深刻地去想