京东 11.11 红包
山药和绿豆这吃法第一次见，不加盐不放油，不炒也不炖，香甜细腻
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
土豆加上一碗绿豆，这吃法好多人没见过，不放一滴油，软糯又鲜香
...
以后萝卜就这样吃了，不加鸡蛋不放油，软嫩鲜香，多吃也不怕长肉
...
苹果和山药都是对宝宝脾胃特别好的食材做成蒸糕，松软香甜没牙的宝宝也能吃
...
山药这吃法太香了，6根筷子1把刀就能做，爽滑劲道，饭和菜一锅出
...
天凉了多吃山药，加一碗面粉揉一揉，出锅松软香甜好消化
...
夏天要多吃冬瓜，教你新吃法，不炒不炖不红烧，大人小孩都爱吃
...
一根山药半个苹果搅一搅，竟然能做出松软美味的山药糕，超简单
...
自从学会这锅山药饼，挑食孩子也爱吃，用萝卜一压，不加水不放油
...
绿豆这做法家人都爱吃，不烧汤不用烤，软糯香甜，比月饼简单好吃
...
山药和蜜豆做成夹心卷，这做法味道绝了，蓬松香甜，全家人都爱吃
...
过年给家人做这盘莲藕，不炒不炖不放油，口感鲜嫩颜值高，真解馋
...
把黄豆倒进酱油里泡一泡，不放油不放盐，做一顿吃7天，简单开胃
...
老话说：秋分吃三白，一年病不来。山药这样做最好吃，清脆爽口解油腻。
...
春天多给家人做山药果干饼，不放一滴油，蓬松又营养，全家都爱吃
...
豆角加2个鸡蛋，教你从没吃过的做法，不炒不凉拌，吃一口满嘴香
...
4个鸡蛋3个土豆，这做法好多人没见过，不炒不炖，出锅流口水了
...
脾虚人显老｜这碗豆浆坚持喝了一周，感觉脾胃好舒服！
...
家乡传统美食琉璃山药，小朋友抢着吃，香甜酥脆，比拔丝山药好吃
...
山药别总炒着吃，做成无水无油的小饼，不用二次醒发，蓬松又柔软
...
马齿苋这做法太好吃了，加一碗花生，不放油不加水，做一锅没够吃
...
五花肉加2个鸡蛋，不用红烧也不炖，颜值高香味浓，吃一盘也不腻
...
西蓝花加6个鸡蛋，不炒也不炖，口感鲜嫩营养全，挑食孩子也爱吃
...
把面粉倒进山药里，很多人都没吃过，营养又暖身，喝完全身都舒坦
...
自从学会紫薯这吃法，再也不想水煮油炸，软糯香甜，没难度没技巧
...
面粉里加2根山药，松软好吃健康少油，吃多了也不腻
...
应季而食❗️真是没想到，山药居然能这么好吃～
...
五香粉不用出去买，告诉你配方在家做，简单2步搞定，放半年不坏
...
最适合夏天吃的饼，烙饼不用放油，40秒出一张，想吃啥菜卷啥菜
...
自从学会山药这吃法，再不想炒着吃了，不用二次醒发，喧软有嚼劲
...
自从吃过这盘娃娃菜，再也不想凉拌了，一折一卷就搞定，鲜香滑嫩
...
趁蒜苔便宜时，做成开胃小菜，配方比例告诉你，鲜香爽脆易保存
...
山药加一把红枣，特适合春天吃的发糕，手不沾面不加水，蓬松柔软
...
90岁外婆常这样吃黄豆，胃口好3不高，营养又开胃，越吃越精神
...
3斤萝卜半斤黄豆，教你一个腌制配方，不加水不放油，当天就能吃
...
山药还能做糖三角？筷子一夹就成型，不用二次醒发，比面包还喧软
...
西葫芦切记不要直接下锅炒，多加这一步，清脆鲜绿又营养，真下饭
...
自从学会茄子这吃法，孩子三天两头点名要，上桌一盘没够吃，解馋
...
小春白菜杂粮炒面饼，不加水不放油，咬一口满嘴香，多吃也不长肉
...
菠菜这吃法绝了，没难度没技巧，简单一拌就上桌，营养开胃又解腻
...
莲藕加3个鸡蛋，这吃法好多人没见过，不炒不炖不过油，鲜嫩营养