京东 11.11 红包
摆烂的一天#日常训练 #徒手健身 #健身增肌减脂塑型 
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大鼻子、厚嘴唇、大小眼，我没有俊美的外表只能努力拥有野兽般的身体 #穿衣显瘦脱衣有肉 #沉淀 #徒手健身
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刚在一起的时候你说你喜欢粘人的，后面你说我太粘人了太烦了#徒手健身 #自律的顶端就是享受孤独 #健身日常
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dj dj 我想要飞 #徒手健身 #薄肌 #穿衣显瘦脱衣有肉
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有没有达到同龄水平#日常训练
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来自07年男高中生徒手健身的身材
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小练一下#徒手健身 #日常训练 #徒手健身 
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这不轻轻松松拿捏了
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这到底是什么？风火轮？北京烤鸭？武魂融合技？
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是这样做引体向上吗？猜我一共做了多少个？
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发一波库存#徒手健身 #唯有运动不可辜负 #唯有训练不可辜负
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头发烫回来了，可以继续更新视频了#徒手健身 #穿衣显瘦脱衣有肉 #沉淀
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也是学会了压弯好吧
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有点冷，动作做的不好看
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努力不一定有收获，不努力一定没有收获
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19年看他们的视频启发了我，让我走上健身的道路 @小B仔 @游不动的小明 @BOSS海洋
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你知道我为了那几个动作付出了多少吗？
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说我不行，那我必须给你展示一下#街头挑战 #健身吧老铁 #2023年度百大主播
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这两个动作吊打全网键盘侠
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健身就是付出多少收获多少
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把你身边会这个动作的给我艾特出来 #徒手健身 #高难度动作 #街健
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一对哑铃，在家暴增全身肌肉，就8个动作
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我居然被小学生拿捏了，我都懵了
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当马保国传授我闪电五连鞭
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本以为是王者谁知道是青铜
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键盘侠们除了吹牛还会什么？
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小兵挑战120秒做1个俯卧撑！
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挑战苏神9.83，为中国健儿加油
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用一半的时间完成挑战，必须装一下
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确实细了一点，但是有实力#街头挑战 #我的健身挑战 #健身吧老铁
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小学生腹肌训练
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键盘侠们我已拿下上海斯巴达10km精英赛，你们呢b
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眉山最强高中生，不服碰一碰 #公园健身
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徒弟学艺不精，我们都是双手他怎么单手啊
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给你们看看眉山最强高中生的爆发力，不服碰一碰
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5.1长沙烈士公园全国健身大佬表演极限动作
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这个动作，我敢说第二没人敢说第一，不愧是超哥
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新手练腹 不用整那么多没用的 四个动作15天见效
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48岁大叔这身材怎么练？只需徒手健身。
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怎样才能和3dm总监一样强壮 在家一个书包即可
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今天偶遇网红，在网红面前装b #街健 #街头挑战 #偶遇网红