补短板～
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做完这一切的我，也才21岁。
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徒手健身八年练出来的40+臂围～
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等玩不动街健就练腿
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一分钟能完成多少次动作?
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脸和身材各长各的?
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这么搞，胸肌很难不大啊～｜卧推100KG×10
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越看越小
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🏙️
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吊环个字/doge
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始终严格要求自己，力所能及做到最好，这就是我的态度。
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二头肌膨胀
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哈喽
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光线战士！
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猜一下我现在的臂围是多少？
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穿衣不瘦
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还是迷茫～
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这一套动作在B站什么水平?
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健身十年了，还在练俯卧撑。
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拿下！负重125KG屈臂撑！
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拉力是我的短板
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为可能到来的入伍做准备。
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Like A Rolling Stone
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会俄挺的感觉真好。
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你今天练什么?
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练了一个多月地面俄挺
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魔鬼筋肉人
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最后一组引体向上（10个）
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让你想起了某个漫画里的角色吗?
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21岁、娃娃脸，是大力士。
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新手就是喜欢做俯卧撑
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卧推两倍体重，达到B站平均水平了吗？
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怎么还能撑
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自然健身肌肉和力量成正比吗？#健身小白必看经验 #自然健身 #力量训练
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如果有一天我放下了健身？我不敢想。
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宙斯之子
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不稳定因素
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这个人做俯卧撑怎么不用脚啊？
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“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
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拼尽全力、跌倒、爬起、然后继续
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怎么和我想象的完全不一样啊