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京东 11.11 红包
#网球#平谷 从西方式改到大陆式握拍发球,改掉“shushi platter.....”的坏习惯!
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#网球#平谷 用“夸张的腿法”去降重心!
#网球#平谷 今日最佳回合!
#网球#平谷 第一节单课,蓄力不是发力,要自然放松;挥拍要轻缓、流畅、舒展、完整!
#网球#平谷 感知充分转肩。
#网球 平谷网球
#网球#跳绳#平谷 每天跳一跳,挥一挥!
#网球#平谷 咱们幼儿园中班的小朋友,已找到自己的击球节奏。
#网球#平谷 迎着风…
#网球#平谷 髂(qià)腰肌训练,运动中髂腰肌有力了,会减少膝盖发力,缓解膝盖疼痛。
#网球#平谷 发球!
#网球#网球拍穿线#跳绳#平谷 “沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。”
#网球#平谷 打磨发球!
#网球#平谷 初次拿拍的小朋友。
#网球#平谷 发球要向上!
#网球#平谷 感知拍面阻力。
改掉这3个坏习惯,你在职场不再倒霉
避雷!桥本人5种坏习惯,看看你中了几条?
发球动作分解,和我一步一步学起来吧🎾
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#网球#平谷 开学季!
结节多半是自找的,7个坏习惯快改掉
#网球#平谷 二年级的小王同学,四次课对空间感、核心蹬转、节奏的控制有了很好的感知!
#网球#平谷 大朋友&小朋友。
#网球#平谷 🇨🇳
#网球#平谷 抛球降重心、蹬起向上、充分转肩、收拍肩不要侧倾!
#网球#平谷 学员家长用心练!
#网球#平谷 击球时要充分的转动肩膀!
#网球#平谷 球落地同时(或之前)踩稳,踩稳同时持续阅读来球,击球时充分向前送肩!
#网球#平谷 春节不打烊!
#网球#平谷 今日大乔同学的长多拍!
#网球#跳绳#平谷 平谷(赵家务村)好物~赤松茸蘑菇。好吃不贵,要的多给送货(仅限平谷城区),津京冀可快递。
8大短命习惯(下)
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