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49分钟金刚功九遍镜像+长寿功跟练版--张至顺道长原声带练 每天练习 结合长寿功一阴一阳 祛除病痛 强身健体 健康长寿
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中国的道教文化博大精深,源远流长。其摄生、养生之术,素为世人视为瑰宝。金刚长寿功是我国道家祛病强身、健康长寿的一套秘不外传的优秀功法,由外八部金刚功和内八部长寿功两部功法组成。 金刚长寿功为历代单传之功法,知者甚少。由于历代皆是口传,无文字留下,故社会上尚无此功法。张至顺道长十七岁于华山遇师刘明苍道长而出家,承传此功,八十四载习练不辍,获益殊深。 为弘扬祖国道教文化,为炎黄子孙乃至全人类的文明昌盛、福寿康宁,遵循祖师“代代传,不能断”之遗训,张至顺道长将此单传口授之秘法,结合自身八十余年修炼之心
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八部金刚功 五遍
道家睡功张至顺道长讲解-主要功效是固神固阳 固气,根据年龄段不同,分为武睡、半文半武睡、文睡。通过睡觉的方式来提升精气神,祝大家身体健康 感谢道爷无私奉献
张至顺道长|金刚功5遍0.7原声-镜像-跟练
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