长期气血不足的人，都有什么症状，分享2个穴位补足气血！
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湿热，肝郁，气血不足，只用一招，舌象大变样！
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不是懒，是气血不足！保温杯里加2味，健脾胃，补气血，益气力
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原来你不是懒而是气血不足！你中了几个？
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气血不足百病生，全身上下哪儿都不舒服，2招让你补足气血
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气血不足不是懒，是真的累，教你一招轻松应对
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气血不足失眠脱发，两个方法煮鸡蛋，帮你行气活血
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舌诊分析：脾肾阳虚，寒湿重，肾精亏虚，湿热，怕冷，气血不足
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为什么气血不足，多跟五种行为有关，看看你有没有
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你不是性格不好，你是阳气不足。改变性格先补阳气
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中医养生：女生躺平式生活，其实是在养气血。
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动不动就出汗，漏的是你的气血，一方快速止汗，守住气血！
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淤血堵，万病生！一个小方法，教你自测血瘀！
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倪海厦人纪最后一堂课，倪师眼泪流个不停！
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宝妈产后如何快速恢复产前状态？中医告诉你4个养气血的习惯，快来抄作业
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你不是养不好气血，你是管不住自己！
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中医说：气血耗尽
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伏前揉通这条经 湿气消了 气血就回来了
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舌诊分析：这位大老爷们虚成这样，气血虚，阳虚，脾虚，真是一样落！
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老天给了，但你偏偏不用的养生之道
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桂圆和它一起吃，一个补气，一个补血，让你气血满满，气力充足
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送你一个中成药 腰好腿好精神好
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学了养生之后，总结出养气血的顺序。
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气血是人的命根，桂圆配一物 一个补气一个补血，让气血满到溢出来
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上热下寒，中焦不通，都有哪些表现？教你一招引火归元！
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气血不足无力重视起来，此方建议收藏
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腰间盘突出，3个方法，好得很快
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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倪海厦：补脾虚很好用的一个方，经常喝可以健脾祛湿，全家都能用
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倪海厦：一个动作排出陈年旧痰
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补气补血补心补脾，送你一个中成药，补足脏腑之精气！
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为什么疏通经络穴位后感觉更疲倦？一语道破天机！
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中医：气血不足的人要像小猫咪一样生活
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养生建议：身弱之人，不要吃破气食物。
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气血才是长寿第一方！一味药搭配煮水，上养心，中补脾，下疏肝
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皮肤瘙痒，越挠越痒！多半是血虚造成的！教你2个方法补足气血
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倪海厦:一练马上出汗，能去掉身体内的湿
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气血才是人间大药，两味药煮水喝，补足气血百病消
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倪海厦：经常艾灸这两个穴位，身体不会有多余的湿浊，好处太多了
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尿酸高，坚持三吃七不吃，它就不敢高了
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阳气不足生百病，阳气不足有哪些症状呢