夜练—万松岭的云
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万年长青.牛春明太极纪录片
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青萍剑，舞风华，映照千古江山图
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钟.倒撵猴之沉肩坠肘
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方寸山.夜练太极剑
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郑曼青：练拳好像陆地游泳
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牛春明祖师：尾闾中正，神贯顶
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新手学习吴氏太极剑
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一指禅.马步桩
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华宗太极驻地.节义亭之猫
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叶底藏花，藏的是人生的寂寞
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医武合一，华宗武道祖师牛春明简介
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华宗太极.杨露禅太极个人演练
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站桩为什么要记录？为什么不能神话桩功？为什么要一直保持一颗谨慎的心？莫勇师傅论桩功[1-4]
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什么是人体的七星？莫勇师傅论桩功[26]
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桩功里面的水火是什么？冬天站桩为什么要小心？什么是玉树挂宝衣？莫勇师傅论桩功[14-15]
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什么是子母桩？为什么站桩要观云观月？站桩一定要意守丹田吗？莫勇师傅论桩功[24]
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桩功的三关是什么？如何过这三关？莫勇师傅论桩功[36]
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七祖禅茶之旅 · 第一话 · 故人赠茶 虚云法脉
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热烈庆祝华宗太极在衢州开枝散叶
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站桩之前要怎么准备？过程中衣服穿着有什么要注意的？如何避免惊恐？莫勇师傅论桩功[12-13]
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立秋.杨露禅太极拳练习
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桩功的三句关键口诀是什么？莫勇师傅论桩功[37]
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了解太极这8个基本动作，让太极离你越来越近···
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武当剑教学-1
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90年代民间高手打太极，动作刚猛有力，根本不是花拳绣腿
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如何一眼分辨七杀
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夏夜练拳
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太极钓法需要转多少圈
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站桩身体不稳怎么办？觉得自己瞎站怎么办？内壮为什么才是最重要的？莫勇师傅论桩功[39]
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给太极配上 Jazz，是什么感觉？
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站桩抖动什么时候要立刻停止？什么是五行桩功？站桩过程中可以闭眼吗？莫勇师傅论桩功[29]
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胡伟立 - 随缘[粵](电影《太极张三丰》主题曲) 自制KTV/MV歌曲
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氣的练法中阶【秘传】
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内劲是科学的吗？
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如何练好传统杨式太极拳-02
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周易卦象和桩的关系是？刮风打雷下雨可以站桩么？莫勇师傅论桩功[17]
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华宗太极.杨露禅太极演练
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如何练好传统杨式太极拳-11
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自古红蓝…红蓝出推手
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如何练好传统杨式太极拳-15