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如果你常常感到焦虑抑郁 ,这几句话保管有用!
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“怕”是人这一生最大的障碍
反内耗口诀,记住这三句话
点醒了!张朝阳我谢谢你,真的治好了我的焦虑症
永远都不要提前焦虑
人有的时候,就得学会不在意
焦虑不要等舒服了,再去工作生活
如果情绪总是不稳,这五句话教给你
如果你觉得很委屈,我陪你聊聊天
焦虑忧郁其实是一场骗局
内耗严重的人,每天听一遍!
经常胡思乱想精神内耗,这三部影片你一定要看看
焦虑的核心原因是怕
曹颖自爆焦虑症的痛苦经历,得这个病的越来越多。
能患上抑郁症的人 都不是一般人
一个方法彻底告别胡思乱想
这段话支撑千万患者,战胜焦虑症
抑郁的人就是太委屈了
“每天一遍,防止抑郁率达99.999%!”
范院长给焦虑症患者的忠告,你能听进去,病就好大半
当你开始爱自己,生活才会有意义
人为什么会焦虑?78年前已有心理学家,给了终极答案
拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话,值的我们反复听。
千万不要自己吓唬自己
从极不自信慢慢走出来,我的亲身体会
听完这段话,我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
千万不要回应你的大脑
要是抑郁的时间太长,人就会陷入可怕的状态
你内心强大了精神就会松弛,变得温柔平静又强大
贬低自己的话,一句也不要说!
化解焦虑的两句箴言
如何调节日常生活中的抑郁情绪
常说这3句话你想焦虑都难
人有时候就得学会不在意!
只有学会无所谓,日子才会越来越好
什么性格的人容易焦虑
如何走出抑郁症?
焦虑症真的很好治
容易焦虑的人,都有一个不太健康的习惯:
给性格太单纯的人一点建议
抑郁的人,最需要听到的三句话!