京东 11.11 红包
作为高血压糖尿病患者，坚持跑步三年，我是怎么安排跑步时间的？
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19年高血压住院治疗，21年停药血压正常！这期间我都做了什么？
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我用了两年时间，三高正常测底停药，你运动+饮食为啥没效果？
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高血压患者停药三年一直坚持运动，说一下不拍视频原因。
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高血压和肥胖有哪些关联？我用两个月增重17公斤，测试结果震惊！
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来深圳三天了，坚持晨起跑步，无奈天气太热掉速严重！
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时光的抗压控糖日记，两个月没怎么运动，我的血压还好吗？
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跑步是最好的良药！跑好了高血压，跑掉了高血糖！
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如果跑步和吃药只能选一个，你选哪个？
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血压持续升高一个月后，终于开始平稳了。运动饮食调整很重要！
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高血压糖尿病患者，停药11个月，现在血压血糖控制的怎么样？
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高血压患者停药三年，血压反弹临近一级高血压。希望大家永远健康
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本周跑步45公里，平均血压115/72，体重下降3.5公斤，加油！
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跑步是很简单的有氧运动，学会“小低高”跑法，轻轻松松跑起来！
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又来第一次跑步的广场，四年过去了，我的血压跑好了你们呢？
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膝盖伤了一个月没好，好消息是不运动血压正常，核磁检查很乐观！
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跑步三年了，跑好了我的高血压，四月百万步计划第九天，跑了9个半马，胫骨前肌问题依旧，要不要去手术？
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跑步三年多了，身体越来越健康，跑步治愈一切！
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很多粉丝和病友，问时光血压计怎么校准？今天跟大家说一说！
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高血压三年如今停药一年，创立的夜跑萤是啥？今天和大家说说！
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时光抗压控糖日记第2012天，天气变冷我血压开始波动！
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时光的抗压控糖日记，晨起血压不错，清晨五点多跑个5公里！
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确诊原发性高血压第五年，停药的第三年。下午高峰期血压怎么样？
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高血压患者停药两年，他是怎么搭配自己的饮食呢？
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跑步第四年了，坚持5-6分配速的慢跑。现在三高全部正常！
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深圳天气炎热，我依然坚持晨跑，今天你跑步了吗？
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居家隔离第三天，停止运动三天了，我的血压高了没？
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高血压能运动吗？我先跑个五公里，咱们来聊聊！
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粉丝通过运动降压效果显著，也有网友留言没有用，到底有没有用？
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原发性高血压停药两年多，跑完五公里，和大家聊聊天！
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减肥第11天，体重持续下降，血压也开始出现下降的现象！
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八月的最后一天，你起早跑步了吗？要加油哦！
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晨跑夜跑那个好？六年老跑友来聊聊这个问题！ #高血压 #跑步 #晨跑
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四年时间，用视频记录了血压变正常。招谁惹谁了喷我是营销号？
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希望这能满足你们的好奇心，不要盲目跟风，听说跑步能降低血压？今天跑个11公里！
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请理性看待高血压，作为一个过来人，聊聊运动的方式和目的！
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我每天测血压，被网友说是制造焦虑？其实这是医生要求的！
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过年期间胡吃海喝，胖了很多，血压临界。是时候做出改变了！
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原发性高血压患者，通过运动，停药两年多，今天血压怎么样？
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四年2000多个视频，记录了自己病情得的变化，却被网络喷成骗子！
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天气越来越冷了，我的血压也开始有一些波动，友友们，你们都还好吗？