19年高血压住院治疗，21年停药血压正常！这期间我都做了什么？
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四年前260-160血压，现在停服所有药物血压正常。你相信奇迹吗？
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高血压患者停药一年，血压完美。看看我今天吃了什么做了哪些运动
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无论多高的血压，只要记住这两点
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高血压患者停药的第三年，血压临界快一个月了，加油！
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确诊原发性高血压第五年，停药的第三年。下午高峰期血压怎么样？
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很多粉丝和病友，问时光血压计怎么校准？今天跟大家说一说！
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19年确诊原发性高血压四联用药，到如今停药两年，我都做了什么？
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高血压患者停药两年，他是怎么搭配自己的饮食呢？
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血压持续升高一个月后，终于开始平稳了。运动饮食调整很重要！
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我用了两年时间，三高正常测底停药，你运动+饮食为啥没效果？
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我通过跑步彻底告别高血压，停药一年半，今天跑个8公里！
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居家隔离第三天，停止运动三天了，我的血压高了没？
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传统水银血压计，和现代电子血压仪，到底那个准？
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四年时间，用视频记录了血压变正常。招谁惹谁了喷我是营销号？
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原发性高血压停药两年多，跑完五公里，和大家聊聊天！
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我通过运动血压变正常了，你也运动，为什么血压却没有变化？
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原发性高血压患者，通过运动，停药两年多，今天血压怎么样？
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跑步的第六个年头了，跑好了三高！今天你跑步了吗？
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一碗泽泻汤，只有两味药，却能化掉体内陈年老痰，拔了高血压的根
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时光的抗压控糖日记，晨起血压不错，清晨五点多跑个5公里！
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高血压糖尿病患者停药一年了，有些话想跟大家分享。欢迎多多交流
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希望这能满足你们的好奇心，不要盲目跟风，听说跑步能降低血压？今天跑个11公里！
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高血压，用丝瓜络消除
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晨跑夜跑那个好？六年老跑友来聊聊这个问题！ #高血压 #跑步 #晨跑
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六年前我也是三高人群，看了白岩松跑步的视频，开始跑步，现在三高正常。
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乡下老中医给我一张3味药的方，就能解决高血压时，我才明白：慢性病根除了，利益又从何而来呢？
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减肥第三天，体重持续下降，血压还是一级临界，自律真的太重要了
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减肥第11天，体重持续下降，血压也开始出现下降的现象！
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以前我说运动饮食可以改善血压，被键盘侠喷子嘲讽，如今停药一年
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本周跑步45公里，平均血压115/72，体重下降3.5公斤，加油！
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今天血压还是临界，减脂第二天，体重下降1.4公斤，加油！
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曾经的三高患者，通过跑步，指标都正常了，今天跑了八公里，你呢？？
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时光的抗压控糖日记，第1124天。减肥第二天血压血糖体重咋样了？
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血压不高就可以停药或不吃药？
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你以为的偷懒，实则超健康的5个习惯
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减肥第七天，体重小反弹。最近血压依旧不是很好。一直临界！
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血压高不用怕，记住这两个药，高血压会慢慢变好
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高血压患者停药两年，日常分享。希望可以帮助更多人！
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七月份跑步180公里，血压依旧稳定，用时三个月减重15公斤！
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跑步是很简单的有氧运动，学会“小低高”跑法，轻轻松松跑起来！