旋子转体&能做旋子转体的旋子要求
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eva韩国跆拳道教练腿法演示
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梅耶方块的逻辑：降斩升斩避免双杀的方法
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腾空腿法怎么做出滞空感(腾空后旋为例)
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后旋型踢月腿，横扫千军
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摸地旋风贯踢月落地成功
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旋子+2种旋子转体无垫子详细教学，旋子转体360横踢(旋风踢)教学，4种步法教学
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众生平等腿
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自己慢慢压腿直到下叉的训练方法(人人都能用，不需要别人辅助也不会猛一下拉伤)
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不要问为啥还不更新540教学，问就是8、9月加起来隔离了15天
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到底要练多久才能练出来，这个是很多初学者所好奇的～其实大家都是付出了很多汗水和时间
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中国人民大学跆拳道社在新生运动会开幕式上的演出
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『教学』跳起旋转+正身540横踢+侧手翻接540横踢，怎样旋转才不会摔，怎样旋转才能在空中出腿
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腿法连技
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双厨狂喜！韩国虎队K-Tigers跆拳舞表演ATEEZ《Crazy From》
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后空分踢，硬地超高踢月腿
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雨后地滑，谨慎踢月(一种空翻)
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道馆身高181体重51公斤的15岁少年，二秒两次踢头拿8分
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汪顺挑战跆拳道 顺哥胜在腿长！
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最详细侧手翻&侧空翻+侧手翻衔接动作教学
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整个活
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【余俊松】没人告诉我原来打跆拳道的是个帅哥呀，我终于理解了戚百草！
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大练前空翻！
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大师姐练腿
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【教学】540后旋最详细教学
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在山大附近公园的日常训练
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熊猫犯规—队友发现—鱼发现—鱼犯规—熊猫举报。真机智哈哈哈哈哈！
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【转】直腿团侧Double Leg（摆莲双旋） GNT教学
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后旋踢月腿+三角步详细教学，不需要会侧空翻，硬地也能安全学会
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如何空翻两米高？将向前的惯性转换为向上:tricking革命性理论-blocking
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陪练不带护具会被踢出脑震荡
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#香城中学#回到高中母校已经成了实习教师！？物理老师竟然喜欢在操场翻跟头！？
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挑战！侧踢控腿25秒
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【控腿教学】静态控腿与动态控腿，腿法稳定性与连续出腿速度的基石
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吃饭前学生来一段武术基本功
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舞蹈毯技集训营是什么样子的？？快来看看我们的！安全，有效，有氛围！
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提高踢腿高度的练习方法
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非常流畅的后手翻磕头，使我的俯卧撑飞行模式
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零基础侧手翻分步教学，什么都不会也能学(内含侧手翻分类简介)